男子出于好心，向女友的茶里下药：为什么总有人“好心办坏事”？

　　最近在网上看到一位网友的求助：

　　一个女生因为“大姨妈”很难受，躺在床上翻来覆去，男友建议她吃止痛片。

　　因为她平时因偏头痛，不得已常服止痛片，但她自己并不想过度用药，因而拒绝了男友的提议，打算靠自己“忍过去”。

　　然而，不多久男友端来一杯红茶。女生喝下一口，就发现味道不对，

　　男友承认偷偷在里面加了止痛片。

　　女生觉得，在别人明确反对的情况下，仍然在杯子里下药，这件事非常诡异，还很变态。

　　男友道歉，承诺再也不会这样做了，然后端了一杯新的绿茶。

　　然而，在女生喝完这杯绿茶两小时后，男友忽然邀功式地笑问女生：

　　“你看，是不是不疼了？其实这杯里我也给你加了止痛药哈哈哈！”

　　01

　　作为从事心理咨询工作的我，打算从男主的这个“蜜汁”操作上分析，希望能给大家一些启发。

　　首先，不得不感慨，

　　“蜜汁”操作

　　这个词真的太好了，不知道哪位网友发明的，简直太棒了！这个词完美地可以解释这个男主的操作。

　　蜜汁操作是“迷之操作”的谐音，大多数情况下，这些蜜汁操作让人觉得很困惑，但是，

　　行为人却总觉得自己做的是对的——像是蜜汁一样，对其他人是甜的、好的。

　　男生经过“严谨科学检索”，并且下出判断：给女友下药，让她喝下这杯茶药混合水，是他爱的表现——是“蜜”，而且，他为能想出这种哄骗她服用止痛片的方式，似乎有满满的成就感，并没有感觉不妥。

　　实际上这个男主的蜜汁操作，在心理学上可以简单叫做“见诸行动”。

　　见诸行动，最早是弗洛伊德提出的概念，指的是一种不成熟的防御机制，将“潜意识的欲望做直接的表达”。

　　“见诸行动”模式下的我们，宁愿用粗暴的反应来代替合理地审视、思考，以此来避免自己的负面情绪。很多原始释放行为、违禁犯罪行为，都是受到这种防御机制的影响，比如药物滥用、逃学、暴饮暴食等等。

　　但是，还有一种“见诸行动”的模式，是很多人不以为然的：

　　受不了别人的某些情况，自己就强行干预，试图让对方发生改变。

　　比如，

　　父母看见孩子学做事太慢，干脆自己下手弄好；

　　婆婆不管你的反对，总是给孩子嘴对嘴喂食；

　　你妈怕你冷，给你盖了好多被子，最后搞得晚上做梦，遇到“鬼压床”；

　　再比如父母听到你闹钟响了，也没起，偷偷给你关了闹钟。她觉得你昨天熬夜了，今天希望你多睡会儿，结果导致你错过了云答辩……

　　这些确实是ta们“爱的表达”，但是却不是真正的爱与关心。

　　02

　　之前见到过这样的事：自己的孩子被其他小朋友打了，孩子爸爸不问缘由，第二天偷偷去打了别人家孩子，并发出严厉的警告。这看上去是在保护孩子，但实际上给孩子带来的伤害是巨大的！

　　很多时候，见诸行动和“过度介入”息息相关。比如，爸爸去打别家小孩这件事，阻挡了孩子原本可能成长的机会。

　　很多事情都是需要当事人自己去处理，哪怕有的时候，结果不如意、不理想——“被打了”、“关系没处理好，分手了”，但是也是ta们学习、成长、意识自我觉醒的一部分。

　　那些常常“见诸行动的人”，缺乏对他人的基本的信任和尊重。

　　男友不相信，女友能自己解决面临的问题；

　　父亲不相信，孩子自己拥有能处理好人际关系的可能；

　　母亲不相信，孩子能自己照顾好自己，能对温度有准确的感知。

　　过度出手干预，

　　真正解决的不是对方的需要，而是自己忍受不了某种情绪：

　　而是你自己受不了孩子磨磨唧唧拿东西这个过程，而是你受不了女友哼哼唧唧因为疼儿喊叫的感觉，受不了孩子被打这个事情，受不了万一孩子被冻感冒了的可能性……

　　真正爱的表达，要学会尊重对方，信任对方。

　　谁受不了，谁改变！边界要清晰！

　　心理咨询师，基本都知道一句话。

　　谁痛苦，谁改变。

　　受不了某种情绪的那个人而见诸行动者，才是真正的求助者。

　　不完美的爱就是最完美的爱！

　　如果你是经常见诸行动的人，我想对你说：实际上无论是爱孩子，还是爱另一半，都不可能做到无微不至，没有一点点纰漏。

　　除非，你24小时都关注对方，且你对对方，无比的了解。这样才有可能有所谓完美的爱。

　　03

　　最后：如果你是一个一直被见诸行动的“受害者”，要该怎么办？

　　任何事物都至少可以从两面说的，如果身边总是有人不管不顾，替你做决定，你可以抨击ta们不懂边界、有毛病、是一种名为“见诸行动”的错误；

　　但其实，这也是ta们在成长、被教育的过程。

　　人与人之间的磨合，每个人都是新手，都需要学习。每一件事情都拥有多个角度，你愿意站在哪个角度去思考，这是我们可以自己决定的。

　　“见诸行动”本身也是如此。

　　除了批评TA们蜜汁自信以外，如果你愿意接受这是人家不懂爱，不懂教育，情绪管理弱，容易被影响导致，那这么来看很多东西也就能“和解”啦。

　　至于你想不想理解、和解，你自己完全可以说了算。假如真不理解也没关系，也不想理解，不能原谅，也可以呀，尊重你的任何决定和想法！

　　因为，我还知道，不是所有伤害和委屈都能靠理解、和解后就能立马消除！这可能还需要些时间或者需要找其他人求助。

　　- THE END -

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　　作者：李肖飞，以人为中心取向，国家二级、三级心理咨询师。

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