你不知道的心理咨询师和精神科医生看见患者的秘密

　　我们每次都说会建议如果有心理疾病症状的大家去寻求专业人士的帮助。我们也经常会给大家讲述一些去看医生和心理咨询师的注意事项。

　　我们总是以患者的角度出发去看待这个问题，但是却从来没有站在心理咨询师或者是医生的角度去看待我们自己。

　　今天我在网上读了很多医生和心理咨询师分享的他们治疗过程中遇到的一些让他们印象深刻或者是另他们感动的对话，希望可以和大家分享一下。

　　以下都是国内外的心理咨询师和医生提供的自己的感受，每位医生和心理咨询师根据自己的不同的经历会有不同的看法，希望可以给大家作为一个参考。

　　1.每位来咨询的心理疾病患者都是温柔和细腻的人，反而是现实世界中所谓的“正常人”看上去更加的暴躁。

　　2.很多患者在和我咨询的时候都会问我他们是否是正常的，或者是他们会不会当作异类。其实很多人都是有这种想法的，只是在我们的生活中，我们不会轻易的和别人交流关于心理疾病的问题。

　　如果大家都能更加开放的讨论各种各样的话题的话，就会发现，其实我们彼此周围都有很多人和我们有着同样的想法，他们也在思考自己是否正常，或者是自己是不是异类。

　　如果我们都知道这样的想法是多么普遍的话，我们或许就不会开始思考这个问题了吧。

　　3.有一些患者会在心理咨询的时候经常会和我们讲的一句话就是，我认为我比起其他的症状更为严重的人来说真的好太多了。所以他们才会在这样的对比下觉得自己脆弱，认为自己在此时申请援助会比较的矫情。

　　这样的说辞让他们拒绝去寻求医生和专业人士的帮助，但是这样的说辞往往都是错误的。

　　4.通过和很多患者的聊天发现，大家都认为这个世界上只有自己是痛苦的。我们每个人成长的环境不同，小时候的我们经常会被要求不要做这个，不要做那个。所以我们不会轻易的给别人显露出我们最脆弱的部分。就会造成我们以为身边的人的生活都是顺利的，只有我们是那个最不幸的人。

　　5.每当我们遇到困难，或者是遇到一些自己无法解释的问题的时候，我们总是会想要从所拥有的所有的方式去寻求答案，但是其实这些答案往往是无法帮助到我们的。能帮到我们的恰恰只有自己。

　　6.很多的来访者，总是在自己固有的看待和处理问题的方式里，这就造成了他们始终无法真正的解决自己所存在或者是正在面对的问题。如果我们可以跳脱出这些固有的方式，事情会不会变得不一样了呢？

　　其实类似于这些专业人士观察到的现象还有很多。我认为，医生和心理咨询师们会愿意将他们做看到的分享出来是因为他们想要告诉这个群体，你们不是一个人。

　　人，有的时候真的只会看到自己不好的地方，却恰恰忽略了我们优秀的地方，这样的观察方式是片面的。如果我们都能看到一个完整的自己的话，我们会不会能用一个全新的方式来看待自己和这个世界呢？

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