育儿的终极武器:良好的亲子关系(PCR)

　　育儿是我们有史以来最充实的工作，但其中也有很多的挑战。现代家庭生活可能会充满压力，并且给我们的家庭也带来各种压力，因此育儿并不是那么容易的事。当然,父母总是希望给自己的孩子最好的一切，而牢固的亲子关系则可以帮助孩子取得更好的发展。亲子关系是一种培养孩子身体，情感和社会发展的关系。这是每个孩子和父母都能享受和培育的独特纽带。这种关系为孩子的个性，生活选择和整体行为奠定了基础。它还会影响他们的社会，身体，心理和情感健康的程度。 这种关系越好，对孩子的抚育就越好。

　　那么，如何加强亲子关系呢？

　　根据美国心理学会的说法，高质量的亲子关系对于健康发展很重要。要拥有健康的PCR，父母必须反应敏捷，值得信赖和充满爱心。以下是一些很多人容易忽略的加强关系的技巧：

　　1.投资时间和精力：投入到您的关系中的时间和精力越多，您的联系就会越牢固。父母自然会爱上他们的后代，但定性的时间和精力对表达这种爱至关重要。青少年需要隐私，而年幼的孩子则需要父母的干预和互动。

　　2.移情：帮助您的孩子表达自己的情感。富有同情心和同情心，让他们发泄自己的情绪。当您是初次父母时，这可能并不容易，但是稍作练习会有所帮助。从孩子的角度看待事物可以帮助您理解孩子胡思乱想的原因。

　　3.沟通：与孩子的沟通必须公平，坚定和友好。请清楚您的期望，他们对您的期望以及不遵守这些期望的任何基本规则和后果。也就是说，不要让孩子按动您的按钮。作为父母，您需要成熟，冷静地处理它。

　　4.对他们的学习，朋友和活动抱有积极的兴趣：参与孩子生活的父母之间有着牢固的亲子关系。了解他们所发生的事情，了解他们的学术知识，并认识他们的朋友。如果您有闲暇时间，请与孩子的老师或志愿者在学校保持定期联系。

　　5.主动倾听：在工作时被动倾听，并在中间之间偶尔出现“嗯”或“确定”以表示您不感兴趣。当您的孩子对您讲话时，请停止您正在做的任何事情，然后听听他们的声音。请他们全神贯注，提出问题或重申他们的意见。与他们交谈时，切记保持眼神交流。

　　6.让家庭时间变得很重要：一起吃饭，谈论晚餐时的一天。定期去看电影，活动或家庭郊游。

　　7.尊重您的孩子：将您的孩子当成个人，并承认他们的观点和信念。尽管您在一定程度上负责形成信念和观点，但其他无关紧要的因素也会对此有所贡献。尊重他们的观点，以便他们尊重您。

　　育儿并不容易，这是事实。但是，作为成年人和负责任的成年人，您有责任与孩子建立健康而充满爱心的纽带，从而使你们俩的生活都变得轻松。

　　参考:

　　Dr.Shreshtha Dhar <https://www.momjunction.com/about-us/>. Parent-Child Relationship: Why Is It Important And How To Build It

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