孩子负面情绪重家长该怎么办？

　　孩子负面情绪比较严重，家长很担心，该怎么办？作为家长，我们可以为孩子做哪些事情？

　　首先，建议带着孩子进行心理干预。

　　可以寻找专业心理咨询师帮助。

　　实际上，向专业人士求助这个行为本身，就已经通向“治愈”。最让人感到无奈和绝望的，是已经不相信任何人能够帮助到自己、也不愿意向任何人寻求帮助的孩子们。

　　或许有的人内心还有些抗拒，因为在很多人眼里，都觉得只有“脑子有病”的人才会去看心理医生。但其实这是个误区，心理咨询不仅帮助人们克服各种精神障碍，也会帮助人们在关键的时候获得足够的心理支持。

　　很多社会当中被认为“成功”的人士，其实会长期、甚至定期和心理咨询师联系，以保持自己始终人际、社交、心理的健康。

　　很多人会担心心理咨询会给孩子带来“污名”，未经过授权，心理咨询师们不会向任何人分享用户家庭的隐私。

　　需要意识到：孩子的心理健康比成绩重要的多，我们需要像是保护他的眼睛一样，保护孩子看这个世界时的热情。

　　其次，作为家长可以给孩子带来足够的陪伴和倾听。

　　可能您没有意识到，我们虽然在孩子的身边，但其实并没有付出足够的陪伴。而倾听也是如此，很多时候，我们只是“听了”，但是并没有“听到”孩子们讲了什么。

　　倾听也是一种技能。在和孩子对话的时候，鼓励他详细分享各种细节，即便是您很不赞同他的观点，也不要做任何评价。只管不断地让他分享。

　　彻底的倾听，您才能获得足够多的信息，用来帮助他。而且，被倾听本身就能消减他的孤独感，让他不再感到孤单。

　　最后，您需要帮助他寻找和建立新的长期目标。

　　询问正确的问题，发现他喜欢的领域：很多时候，家长们喜欢直接让孩子做自己认为有用的事情——画画、舞蹈、唱歌、跳舞、书法…… 但是，我们应该做的事，其实是正确地“问问题”，发现他们真正的兴趣所在。

　　您可以问以下三类问题，帮助孩子发现自己的“目的感”所在：

　　你对什么有兴趣？哪些事情让你觉得自己可以发光发热？什么时候，你会忽然忘掉所有的烦恼，觉得时间好快乐、过得好快？

　　你擅长什么事情？有什么事情让你觉得，自己比同学都强？

　　这个世界需要什么？有哪些社会问题，如果你有能力解决，你愿意去帮助别人？

　　帮助孩子收集他感兴趣的事，帮助孩子判断喜欢的事所在的市场是什么样的、有哪些孩子可以抓得住的机会。但是，作为家长不必替孩子做决定，我们只是他的陪伴者、支持者，却不是替他做决定的那个人，鼓励他坚持，但是允许他“半途而废”、“选择新的方向”。

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