该如何和孩子说“死亡”

　　一旦来到这个世界，就必然会面临一个问题--死亡。死亡离我们或近或远，我们无法掌控，怀着恐惧去期待着未来，有人去炼丹，渴望自己可以长生不老，如此多的人这么相信这个传说，也是因为大家也期望自己可以长命百岁，永不老去。

　　自然规律，我们无法抗衡，万事万物都有凋零的时刻，看那一片片泛黄的树叶随风摇曳，既有枯萎也会有新生。

　　作为大人的我们，也是在从相信自己是超人到慢慢回归到现实，明白自己不是神人，也要面临生老病死。那年幼的小孩呢，在他们还没来得及去探索生与死，家长该如何教导他们？

　　当年幼的孩子见证了死亡之后，不要试图隐瞒他，要清晰地陈述发生的事实，而不是说他去了一个遥远的地方，他出远门了这种模糊的话语，慢慢去回答孩子的问题，给他们时间去消化。

　　以下是一些关于死亡的常见的幼儿问题和一些示例的答案：

　　姑妈现在在哪里？可以告诉孩子姑妈的身体停止了活动，以后就不能陪着你了。而不要把亲人的死亡描述为“回家”或“永远睡觉”。蹒跚学步的孩子可能会开始害怕正常的活动，比如外出后回家或睡着。用适合他这个年龄段的方式去解释死亡。

　　你会死吗？意识到孩子这种恐惧，给予他安慰，告诉他：“我明白你为什么担心，但我强壮健康。我会照顾你很长一段时间。”如果一个和孩子很亲密的年轻的人去世，他可能需要更长的时间去克服这种恐惧和焦虑，告诉孩子死亡不可控，但父母会在可能的情况下一直陪着你。

　　每个人都会死吗？尽管这很难，父母最好还是说，“最终，每个人都会死亡。”大多数人在像姑妈一样老的时候死去。”或者，“有时可怕的事情发生，当人们突然死去时，它非常悲伤和可怕，我就在这里和你在一起。”

　　我能死吗，这样就可以和姑妈在一起了？刚听到这个问题的时候不要惊慌，深度理解这个问题并不是代表孩子想死，和他解释：“我明白你想和姑妈待在一起，我也很想念她，只是她以后也不能和你待在一起了，虽然她一直都很喜欢你，她想让你做的事情，我也会陪你一起做的。”

　　小孩子通过自己的方式来处理每天所面临的丧失，当孩子玩耍的时候，提到死亡甚至暴力事件都不要惊慌，那是他们在用自己的方式去理解死亡，我们还可以加入一些保护的元素，比如医生或者救护车来让孩子安心，也可以采取一些方式表示对逝去亲人的哀悼。

　　当然父母的丧失也需要有人看到，父母可以在孩子面前表现悲伤，但要用适合孩子的方式告诉他们，妈妈如此悲伤，是因为想念姑妈，为她的离开感到难过。

　　死亡这个恒久的问题总要去面对，那就和自己的孩子一起面对！

　　参考资料：Talking With Young Children About Death[J]. Psychology Today, 2020

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