是什么让如此多的人选择结束生命？

　　在中国，虽然过去的20年间自杀率明显下降，但是数字还是非常高的。2019年，自杀人数为116324人（6.7/10万），其中男性72515人（8.6/10万），女性43809人（4.16/10万）。

　　那么人们为什么会要选择自杀呢？下面是一位国外来访者的自我陈述：

　　上一次我差点自杀是在15年前的圣诞节。由于我的双向情感障碍，自杀的念头时不时在我的脑海中浮现：开车过桥的时候、站在阳台栏杆旁或地铁站台上，连金属丝衣架都能引发这种念头。但它们只是--一种思想。他们没有权力。十多年来，我没有任何自杀意图。其他人就没那么幸运了。

　　自杀这个想法往往非常隐蔽，家人和朋友甚至都没有意识到所爱的人正在为结束自己生命的愿望而挣扎。因此，没有数据是关于每年有多少人考虑想要自杀，然而它可能成千上万，甚至更多。

　　尽管心理疾病，药物上瘾，常人无法理解的悲伤与愤怒使有的人决定自杀。但有的人却在这崩溃的瞬间放弃自杀。这些原因都是非常复杂的。理性和崩溃这样的同床异梦让自杀成为了一个永远的谜。然而，有一个线索可以说明是什么让人们开始产生自杀意念，那就是失去希望。

　　作为一名自杀预防顾问，我发现几乎所有来电者的共同主题是心理孤立、情感疏离、长期孤独、与他人缺乏联系--甚至与他们自己缺乏联系。他们已经失去了生活中的任何意义或目的。他们已经失去了所有希望。

　　以下统计数据悲惨地表明了有多少人觉得自己的生活没有希望：

　　2018 年，一项调查估计有 0.5% 的成年人至少尝试过一次自杀。这相当于大约 140 万成年人。

　　2015 年，约有 575,000 人因自残而到医院就诊，相当于国家体育场容量的 10 倍。

　　2019 年，有 47,511 人死于自杀。每天 130 人，这个数字还不包括 2020 年的 93,000 起药物过量事件，比上一年增加了 30%。

　　作为危机顾问，对自杀采取中立立场很重要，当然永远不要剥夺来电者的唯一选择：自杀。热线电话上的绝大多数来电者只是想与关心他们的人分享他们的故事。我们不都是这样吗？

　　我们的职责是敞开心扉倾听，理解和阐明来电者为何没有对他们的自杀念头采取行动、伸出援手、拨打危机热线的原因。是朋友的爱吗？伙伴？兄弟？家长？宗教或灵性在他们拒绝自杀企图的决定中发挥了作用吗？他们是否担心如果他们自杀，谁来照顾他们的孩子？对一些人来说，即使是对宠物的爱也足以让他们继续生活。

　　2020年全球自杀人数下降。尽管这一年充满了恐惧，绝望。人们认为疫情会增加自杀人数。但是这场危机使人们在感情上团结了起来，尽管他们在身体上是分开的。

　　但是不可避免的，当疫情的影响消退时，自杀率很可能会恢复到新冠之前的水平。深受伤害的灵魂将再次陷入矛盾当中。

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