得抑郁症的人是不是共情能力很强？

　　来访者提问：

　　抑郁症患者的共情能力是不是比一般人要强？

　　之前看到有人说高敏感人群共情能力很强，高敏感人群比常人更容易抑郁，不知道是不是这样的。

　　感觉在自己生病的时候，特别渴望别人的陪伴和理解，希望别人可以给予自己所需的那种安慰以及尊重。可是绝大多数情况下，正常人往往会给一些并非你需要的东西。

　　但其实我自己觉得我可能也只能理解那些与我有相同感受的人。一旦走出抑郁后，会发现生病时所需的那些陪伴啊、安慰啊之类的，也都转化成建立在正常情况下的陪伴与安慰，好像那些从此都不再是你原来理解的那种形式，除非抑郁症再次复发。

　　咨询师回复：

　　您好，针对您的问题，情绪反应敏锐与共情能力并不是同一概念。

　　一个人具有共情是指能够设身处地的理解他人的情绪情感状态，再没有经历他人所处环境时就好像和他人有了一样的感受。

　　作为一种能力，共情更强调在自己没有切身经历过时仍能与他人感同身受。然而有时候，同病相怜是因为你曾经经历过这个状态，有过类似体验，而这也并不意味着你共情了他人。当然类似经历确实能够促进共情事半功倍。所以共情能力是经过别人的认可之后个人所具有的能力，而高敏感人群是性格所致，更多的关注点在自己本身。

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