摘要:边缘型人格障碍(BPD) 患者通常将自我厌恶与长时间的糟糕状态、被人厌恶或有缺陷联系在一起。这会严重地影响严厉的自我批评,自我憎恨或自我厌恶。
一项发表在《人格与个体差异》(Personality and Individual Differences)上的研究指出,如果一个人在青少年时期有着明显的“自我厌恶”迹象,这会极大增加在TA成年后患上边缘型人格障碍(BPD)的可能。
虽然人格障碍通常在成年人中被诊断出来,但这种病症发育路径和初始症状可以在早期就能检测到。
01. 边缘型人格障碍
在过去的研究中,以下的情绪型态和行为在边缘型人格障碍(BPD)患者中最为常见:

边缘型人格障碍(BPD)在青春期的一些前兆如下:

研究中,团队在六个月内追踪了158名青少年的发展情况,发现自我厌恶,即对个人样貌和特征的厌恶情绪是发展边缘型人格障碍的另一个重要风险因素。
如果青少年认为自己不受欢迎和被人厌恶,就会增加TA们发展边缘症状的风险。自我厌恶应作为一个重点入手进行心理干预,以防止青少年的边缘特征演变成人格障碍
边缘型人格障碍(BPD) 患者通常将自我厌恶与长时间的糟糕状态、被人厌恶或有缺陷联系在一起。这会严重地影响严厉的自我批评,自我憎恨或自我厌恶。
这通常来源于过往失败的人际关系,不安全感或被虐待的经历。 某些情况下,边缘型人格障碍(BPD)可能和其他疾病同时存在 - 例如抑郁症,厌食症和/或创伤后应激障碍。
对于有自我厌恶感的青少年,以下是本篇可以给到的建议:
不要害怕寻求帮助:一定要及时寻找专业人士寻求帮助,这样才能帮助你解决所面临的问题。
你所有的情绪是正常的:这些情绪不能决定你是谁,想要应对边缘型人格障碍,要先从自我接受和自尊开始。
学会爱自己:没有人是完美的,生活的目标要为成为你想成为的样子而活,每个人身上都有很多优点,但是这需要自己慢慢发掘。
02. 最后想说
边缘型人格障碍(BPD)的早期迹象需要专业的干预,否则患者就要为此承受剧烈痛苦,将自己与他人隔断,放弃梦想和抱负,严重者甚至会自我伤害。
更友善,更积极的自我关系可以帮助摆脱对自我厌恶的消极影响,并且抑制个人的边缘型人格障碍的发展。
References
Carreiras, Diogo (Interview). This one trait in teenagers might lead to Borderline Personality Disorder. http://Therapytips.org, April 3rd, 2022.
YDL编译:HJH,KGG
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