心理咨询：压力大导致厌学

网友：

我是新高一的学生，我现在遇到了点障碍，自我感觉有点厌学的倾向，中考的时候因为成绩不是很理想导致现在不是很想上课上学，没有之前上课的那种期待性，家里的教育也还算可以 没有在学业方面对我造成多大的压力，可能是我自己好胜心自尊心太强，想学又怕学不好，一听到背单词课文就丧失了学习的兴趣，我也试着跟老师在交流，这也可能是因为换了一个新学校不适应的表现......老师跟我说的我也都明白 自己也都想过 让我在新班级找到新朋友，但是我跟班里的人没有什么共同话题聊的游戏 我不玩 看的动漫我不看，感觉这些话题有点太幼稚，不能理解。所以现在下课我都是一个人坐在座位上自己写作业。这几天厌学的情绪越来越明显，心里的压力也越来越大，有学校压力 自己的压力 还有父母吵架给我的压力。

壹点灵心理咨询师：

进入一个新学校，全新的环境，对所有同学来说都有一个适应的阶段。你的中考失利对你也是一个打击，让你打不起精神，甚至有厌学的情绪。先试着找到新的朋友，同班同学中应该不是个个聊游戏动漫的，如果实在没有，可以找其他班级甚至高年级的同学聊天。这个阶段，同伴关系真的很重要。

你的厌学情绪，原因有很多。中考失利和周围环境这两个因素，是没有办法随你自己意愿改变的，所以你需要接受这两个事实，而且还要正视这两个事实。自己的压力可以想想具体来自哪里。如果你也很渴望跟交到新朋友，你可以慢慢寻找交朋友的方法和共同话题。如果你想有好成绩，你可以自己或是找老师一起研究一下自己现在遇到的学习困难，找到适合自己的学习方法。有压力，也不是一件坏事，但是要适当。至于父母的问题，需要父母之间沟通解决，你可以告诉他们对你的困扰。

标签: 厌学 压力大 学习困难

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