焦虑症和抑郁症是两种完全不同心理反应

壹点灵作为专业的心理咨询服务型机构，对于各种心理问题的案例分析很全面，特别是现在很多普通人理解的焦虑与抑郁，与实际的情况并不完全一致，这里就对比一下，到底焦虑症和抑郁症的区别都有哪些，而焦虑与抑郁的发展可能发生的情况，也会有明显的不同。首先明确一点，那就是这两种情况，是两种典型的心理问题，但是却有完全不同的表现，主要是态度与情绪上的差别非常明显。

对症是解决焦虑与抑郁问题的根本方法，而提高正确解决问题的意识，首先就是必须要有一个积极的态度。焦虑症和抑郁症的区别就是症状表现，就是在专业的角度来区分其中的差别，也一样首先要考虑的就是症状表一。 焦虑的主要表现是情绪的不稳定，是暴躁，是易怒，是一种安静不下来的感觉，是一种不安的情绪。而抑郁不是这样的，抑郁更多的是情绪低落，消沉，不言不语，极度悲伤。

对比焦虑症和抑郁症的区别看外表的表现，就可以更容易的区分其中的问题，而不同的表现，会有不同的结果，这对于实际问题的对症解决，也是根本的问题。尤其是焦虑的问题表现得更加明显，容易被周围的人感知，而抑郁者的初期表现，不太容易察觉，但是情况变得严重之后，往往负面情绪较多，而且整个人的状态都处在极度消沉的状态，两者的外在表现是非常明显的，很容易区分。

标签: 焦虑 抑郁 情绪低落 易怒

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