带你进入什么是真正的心理咨询服务

带你进入什么是真正的心理咨询服务。心理咨询服务的标准流程?心理咨询的步骤一般分为开始阶段、咨询阶段、巩固与结束阶段。

带你进入什么是真正的心理咨询服务。

一、开始阶段：建立咨询关系、掌握来访者的资料及进行分析、评估

（一）来访者在心灵驿站中心进行基本信息登记（预约电话）

来访者的基本情况包括：姓名、年龄、班级、家庭及社会生活背景、自身的生活经历、兴趣爱好、学习生活近况及有无心理咨询经验等。通过对基本情况的了解，掌握来访者过去、现在等各方面的活动及生活方式。

（二）心灵驿站服务中心安排咨询师助理与来访者进行初次沟通

1．咨询师向来访者进行简明扼要的自我介绍、就咨询的性质、限度、角色、目标、保密性的问题等向对方做出说明；

2．双方商讨心理咨询的预约要素：内容包括选择的咨询师、时间、地点、费用、会谈的次数、保密性、正常的期望等；

（三）双方签订心理咨询协议并按要求交付咨询费用

（四）咨询师掌握来访者的资料

心灵驿站服务中心将收集到的资料交给咨询师，咨询师可根据情况进一步掌握来访者的资料，方式可以包括：会谈、观察、倾听、心理测验等方式，了解对方的基本情况及存在的心理问题。

（五）心理问题的分析和诊断

壹点灵网站指出，咨询师通过收集有关资料弄清心理问题的性质、持续时间及产生原因，进一步明确心理问题的程度并对其做出正确的评估。

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二、咨询阶段

（一）制订咨询目标

心理咨询的目标，就是心理咨询所追求的结果与所要达到的目的，为制订实施方案打下基础，目标可以在实施过程中进行必要的调整，使咨询双方能积极合作，协调一致。

目标制订的要求：(1)必须由咨询双方共同制订目标，在双方意见的基础上逐步达成一致。(2)保证心理咨询目标的针对性、具体性和可行性，心理咨询的目标只能是帮助来访者调整认知和心态而不是直接解决问题本身。(3)中间目标与终极目标相统一，咨询双方不仅要解决来访者当前所面临的具体问题，更应该从提高心理健康水平、充分发掘潜能、促进人格发展着眼，要实现两种目标的统一。

（二）选择咨询方案

应明确(1)所采取咨询方法的目标；(2)该方法的实施要求，即该做什么，如何去做，以及不做什么；(3)该方法是否能达到预期的目的；(4)告诉来访者必须对心理咨询的过程抱有足够的耐心，这些方法不可能立即产生奇迹，所有的改变都是循序渐进的。

（三）实施指导与帮助

壹点灵网站指出，不同的咨询方法有不同的要求与做法，需要根据咨询师的专业技术和技能灵活运用，毕要时咨询师会设计相应的家庭作业，来访者根据作业完成情况反馈信息并预约下一次咨询，直到咨询目标达成为止。最终能使来访者从一个全新、全面的角度面对自己的问题，重新认识自己及周围的环境，从而提高认识能力，促进人格的完善和问题的解决。

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三、巩固和结束阶段

（一）巩固效果

1．咨询师应向来访者指出其已经取得的成绩与进步，来访者认识到自己的进步，咨询师和来访者对此应达成共识。

2．咨询师应和来访者一同就其心理问题和咨询过程进行回顾总结。重新审视来访者心理问题的前因后果，以及据此确定的咨询目标、咨询方法、咨询过程中出现的问题和进展等，这有助于帮助来访者加深对自己问题的认识，获得有益的启示。

3．指导来访者巩固已有的进步，将获得的经验运用到日常生活中去，并逐步稳定、内化为来访者的观念、行为方式和能力，使之能独立有效地适应环境。

标签: 心理健康

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