治疗抑郁的方法有哪些呢？

抑郁症是现阶段社会的常见多发病，由于当今社会人们的生活工作压力较大，频率太快，许多的人产生了心理的疾病，从而诱发了抑郁症的多发。对于治疗抑郁的方法采取心理疗法是健康有效的方法，正确的认识自身疾病并且及时治疗是必须的。下面，壹点灵网专家讲解治疗抑郁的方法有哪些呢？

治疗抑郁的方法有哪些呢？抑郁症是一组综合征，它包括多种症状和体征，涉及躯体和心理两个方面。前者包括睡眠障碍，食欲减退，疲劳感，精神运动性迟缓或激越，性欲减退等;心理症状包括丧失自尊或有自罪感，注意力不能集中或犹豫不决，有自杀意念或想法等。

抑郁症的研究历史并不很是长，但发展很快。近年来，关于抑郁症的流行病学、生物学基础、心理学、社会学等各方面都取得了很大进展。治疗抑郁的方法有哪些呢？其中，心理学研究是历史最长，成果较多的一个领域，抑郁症心理疗法也一直是抑郁症治疗手段中最重要的部分治疗抑郁的方法介绍已经结束，壹点灵网专家认为抑郁症心理疗法是抑郁症得以根治的手段，当然，在严重抑郁症的病例中，必须与药物配合使用，方能奏效。关于抑郁的心理学研究尚在发展之中，今后的趋势将在对抑郁的早期预防、提高人群抗抑郁心理能力、以及严重抑郁和自杀倾向的心理学干预的普及性研究等个领域。

标签: 抑郁 自杀倾向 睡眠障碍

上一篇： 心理医生在线咨询：抑郁症怎么治...

下一篇： 婚姻咨询热线支招婚姻保鲜技巧