心理咨询：很久没工作再就业内心很恐惧

网友：

很久没工作了，在家一心准备公考，感觉没工作人也会变化，内心没有安全感一样，心里很纠结又不想一心只浪费时间备考又害怕去找工作，内心极度不自信，怎么办？

壹点灵心理咨询师：

很久没工作，面对社会会有自己被推到远处的不安全感。告诉你:工作的人没有多少会注意你之前的事，只要你开始工作，很快就会进入他们的状态被他们接受，你也很快忘记之前没工作时候的紧张。现在把注意力放在找一个自己能够接受的工作就好。

不想一心花费时间备考又不愿意找工作，这是一个对于未来选择的问题。如果真的希望弄请自己内心想要的生活，可以进行比较系统的规划，规划一旦清晰，自己眼前要如何选择也会变的清晰起来。

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