如果遇上抑郁该怎么正确有效的治呢?

壹点灵网站专家分析，精神抑郁症是一种相对缓和的精神疾病,它的症状比较长期而缓慢,这种低落情绪持续时间长,并伴随着一些其他的症状出现.它的危害性也不是在短期内就能看到,而是需要很长的时间才能显现出来,并且这种隐藏式的危害更会对人造成伤害, 抑郁怎么治呢?

壹点灵网站指出，抑郁症每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向。抑郁症症状表现患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。抑郁症治疗可联合心理治疗增加疗效，积极治疗与抑郁共病的其他躯体疾病、物质依赖、焦虑障碍等。治疗检查抑郁症一定要去公立大医院检查治疗，大医院的设备和医务人员都是一流的，收费合理有保障。如果遇上抑郁该怎么正确有效的治呢?

心理疗法可以通过几种途径帮助人们从抑郁中恢复,这些途径包括认知上的--动作的、人际间的、心理动力的和其它种类的"谈话疗法"。

如果遇上抑郁该怎么正确有效的治呢?心理疗法提供给人们机会来辨别导致他们抑郁的原因,并且针对心理、行为、人际和环境的因素进行有效的处理.训练有素的医师可以帮助抑郁的人们指出导致抑郁的生活中的问题,帮助他们了解这些问题在哪些方面可以解决或改善。

如果遇上抑郁该怎么正确有效的治呢?治疗目标 抑郁发作的治疗要达到三个目标：①提高临床治愈率，最大限度减少病残率和自杀率，关键在于彻底消除临床症状;②提高生存质量，恢复社会功能;③预防复发。 2.治疗原则 个体化治疗;②剂量逐步递增，尽可能采用最小有效量，使不良反应减至最少，以提高服药依从性。

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