怎么治疗抑郁，心理医生用九个方法帮助你

我们在做心理咨询的过程中，经常会和我们的求助者讨论如下的9个问题:

1、请你介绍一下你自己，壹点灵网站你是个什么样的人?

2、你有什么理想吗?这个理想是怎么形成的?

3、你理想的伴侣关系是什么样的?你自己在这个伴侣关系中扮演什么样的角色?要承担什么样的责任?

4、你理想的事业是什么，怎么治疗抑郁你正在做的工作符合你的事业理想吗?这份工作对你的意义是什么?

5、你对亲子关系怎么看?对你来说，怎么治疗抑郁，心理医生用九个方法帮助你

什么是一个理想的父亲(母亲)，你期望自己成为这样一个理想父亲(母亲)吗?

6、你对钱怎么看，你认为赚到多少钱是足够的?如果你明天一早醒来，已经有足够的钱，你将会如何继续安排自己的生活?

7、对你来说，什么是理想的性生活?什么是理想的性道德，壹点灵网站在你的性道德观中，什么样的性生活是禁忌的，需要避免的，什么样的性生活是美好的，怎么治疗抑郁需要得到鼓励和发展的?

8、你的择友标准是什么?怎么治疗抑郁，心理医生用九个方法帮助你

什么样的人你会愿意交往，什么样的人你会拒绝和他交往?

9、你对死亡怎么看?你希望自己活到多少岁，你准备怎么度过从现在到死亡的这段时间?如果你要立遗嘱，这份遗嘱会怎么写?

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这几个问题并不是哲学性的问题。壹点灵网站这几个问题主要是看回答问题的人对自我的认同以及自我认可。

标签: 抑郁 性生活

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