工作压力的来源的分析，主要从这几个方面入手

工作压力的来源，我们认为也主要从三个方面来说。你平时遇到的工作中的问题，如果没有遇到及时的解决。那样的话，问题可能一直就在那里摆着，只是你暂时看不到而已。当你忽略掉这些细节之后，如果有一天再次遇到他就会变成你的平静，一直存在你的工作中这样的话，你就会倍感压力。

工作压力的来源。以上诉说的是来自于自身。工作压力的来源，还可以从外界环境带来，相当大一部分的工作压力是由于你所处的环境。有些人的工作压力大是因为他处的环境相对来说工作节奏特别快，而且人才济济，工作竞争压力大，从而才带来了无形的压力。

工作压力的来源，还有可能来自于你的家庭生活，比如你的家人，你的朋友对你的期望值过高，让你在自己的工作的能力与压力，没有形成合理的分配的时候变成单更多更重要的社会角色，这样的情况下就会是你的工作压力一直无法得到解决。我们只有清楚自己的工作能力和自己工作的擅长的地方才能够对自己的压力有更加合理的分配。如果这种情况坚持下去，时间久了你面对压力，会有自己独特的方法排解，就这样才会取得好的效果。

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