当我们遇到职场冷暴力该如何应对？

　　当我们遇到职场冷暴力该如何应对？在职场上工作的时候，很多职场人士或多或少都遭遇过冷暴力。比如被同事孤立，被同事戏弄，甚至是被上司忽略。职场冷暴力不是少见的现象，这已经成为了职场上最为常见的普通想象。冷暴力不仅打击了职场人士的工作积极性，还对公司产生了负面的影响。

　　当我们遇到职场冷暴力该如何应对？

　　如果你所面对的冷暴力源自同事，那么你要分析这其中是否有竞争关系和利益纠葛。

　　同事之间如果存在竞争关系或利益纠葛，完全可以把这些作为切入口，尝试促成双方的合作或利益共享，争取缓和双方矛盾，实现共赢。

　　同事之间如果不存在竞争关系或利益纠葛。那么就要从自己身上找切入口，是不是自己的原因引起了同事的“冷暴力”。比如个性问题、工作能力、个人近期情感生活状况等等，这些都是常见的容易引起同事“冷暴力”的因素。

　　沉着冷静型：以“冷”治“冷”：如果领导漠视和忽略你，就要清楚自己的问题所在。如果不是自己主观心理太过狭隘的话，完全有理由对领导说“不”。无论谁都别惯他的臭毛病，对他完全可以以冷治冷，以其人之道还治其人之身。但有一点，一定要加强自己的业务，不要让他抓住什么把柄。同周围同事要搞好关系，建立自己在职场上的威信。即便是领导对你再有意见，你做得让群体都无可挑剔，那么他再跟你作对，他就太不识实务了。

　　反客为主型：团队力量大：人都是活在群体中的。放下自己的清高，豁达开朗些，也是与人为善之道。而且与时俱进，培养时下流行的大众喜好，也可为自己的娱乐生活增添一份情趣。团队力量大，别让自己太“孤立”，做好这方面的功课，并不是趋炎附势、唯利是图的作风。如果不能和上司和平共处，也不能融入同事圈中，种种“冷暴力”不仅让你孤单，也会让你失去更多应得的利益。毕竟没有永远的同事，只有永远的利益。

　　做真实的自己，该出口时就出口：如果跟领导发生了争执，彼此双方心存芥蒂了，有时直截了当地说出自己的诉求也非常重要。该出口时就出口，千万别闷在心里，让自己抑郁。不争做职场千面脸，轻轻松松做自己。如果你能够在职场上生存下来，那么目光短浅的人才会迎合领导而改变。如果实在不堪忍受，换个东家也没什么大不了的，千万别让一时的冷暴力从此摧毁你的十足自信和光明前程。

标签: 冷暴力 抑郁

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