老公有外遇老婆要怎么处理？

　　老公有外遇老婆要怎么处理？对于女人来说，最好的滋养就是婚姻，因为一生之中大半的生活都与婚姻的质量有关。如果夫妻能够同心同德，相扶到老，这也许是一生最让人心安的事情。但是往往事与愿违，如果走着走着，老公有外遇，女人该怎么办呢？男人出轨并不意味着完全的背叛，作为妻子首先要保持理智，就算结局不太好，也不至于太难堪。

　　老公有外遇老婆要怎么处理？

　　处理好个人的情绪：一旦丈夫确认有外遇，正常人会出现愤怒、羞辱、失败、焦虑、委屈和其他负面情绪。这些情绪的出现与发生的事件相对应是正常的。因此，我们的第一步是接受这些情绪。

　　自己做出决定：这件事已经发生了。你只能选择两种方式：第一次、离婚：如果你想保持自己美丽的爱情观念，做一个完美主义者，不要让自己或他人在婚姻中犯错，那就选择离婚。没有对错，你是完全合格和有权力的，并选择你想要的生活方式和婚姻状况。但是，你会以这种方式变得更加困难，而你丈夫和关系的严酷性可能会在未来的关系中导致类似的问题。第二次、接受：接受丈夫确实是外遇。接受这一点只会对你的婚姻构成挑战，让自己有机会反思并给予这段关系成长的机会。

　　让丈夫处理与小三的关系：这件事的原因是因为你与丈夫的关系不平衡。为了避免更多的恶性结果，如冲动的、暴力或离婚，另一个人被选为关系的平衡点。如果你现在参与丈夫和第三方之间的关系，它将加强这种三角关系的巩固。所以，在这个时候，你们共同面对的是你们相信你们的丈夫。、支持、时间来处理他与第三方的角色，而不是直接介入，联系或协商。

　　要自立自强，做有魅力的女人：经过这次时间以后，要学会总结和反思，不能让自己和社会脱节。如果自己的丈夫在进步，而自己却在退步，思想观念跟不上，那么你和他也会产生隔阂。老公有外遇怎么办?你一定要经常把打扮自己，注意提高自身的修养，就算全职太太，也可以看看书，健身或者美容，等等。这样才能拥有自己幸福美满的婚姻。

　　宽容对方，等于善待自己：老公有外遇怎么处理?如果觉得婚姻还可以挽回，那么就要原谅他的出轨。如果你不想离婚，那么你只能原谅他，但是如果你原谅了却不能做到宽容，整天把这件事情放在嘴上，就会让他很反感。如果是在忍不住，那么就找朋友或心理咨询师进行倾诉吧。

标签: 离婚 焦虑

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