生活中很优秀为什么却依然很自卑？

　　生活中很优秀为什么却依然很自卑？生活中见过很多优秀的人，他们给大家的感受是：都很谦虚。有时甚至谦虚过了头。就像这样久而久之，才发现，在这种拼命抗拒夸奖的背后，是因为：他们是真心觉得自己配不上这些赞美。

　　生活中很优秀为什么却依然很自卑？

　　因为你觉得只有各方面条件都很优秀的人，才有资格自信：你明明很优秀，却仍然很自卑，其中一个原因是因为你有一个这样的信念——只有各方面条件都很优秀的人，才有资格自信。可能你并没有意识到自己有这样的信念，但是可以从你的一些细节可以看出你具有这样的信念，比如，当你看到一个各方面都不如你的人表现得超级自信、超级感觉良好，你会感到很惊讶，心想他怎么可以这么自信？他凭什么感觉这么良好？反照自己时常自我攻击、自我批评、自我否认、自我虐待和自我惩罚，不禁感到羡慕和嫉妒。

　　因为你觉得只有实现心中的目标，你就会自信：你明明很优秀，却仍然很自卑，其中另一个原因是因为你有一个这样的信念——只有实现心中的目标，你就会自信。比如，当年高考几分之差让你与名牌大学失之交臂，现在的你仍捶胸顿足地感叹，“如果我是某某名牌大学的毕业生，我就自信多了。”又比如，现在又临近过年了，你在畅想，要是我能找到一份好工作或是赚够一百万或是找到如意的男/女朋友，我回家过年见到亲朋好友就自信多了。

　　你总是认为自己只要达到某个目标，你就自信了。实际上，当你实现你的目标后，你也未必就会自信，可能在实现目标后的短时间内有些自信，但不久又被打回到自卑的原形。

　　因为你习惯拿自己的短处与别人的长处进行比较：你明明很优秀，却仍然很自卑，其中另一个原因是你习惯拿自己的短处与别人的长处进行比较。你只关注到自己的缺点和不足，对自己的优点和长处却视而不见。比如，你个子矮、腿短，而你总是与个子高、大长腿比个子高低、腿的长短，所以你自卑。你却看不到自己的长处，比如你五官端正、幽默、人缘好、工作能力强，你如果非要比，你可以与他们进行综合的比较，而不是拿自己最差劲的项与别人最强的项相比较。

　　因为你未形成稳定的核心自我：你明明很优秀，却仍然很自卑，其中另一个原因是你未形成稳定的核心自我。这是一个人感到自卑的最根本的原因。如果一个人具有稳定的核心自我，那么他对自己有一个整体的、客观的认识，对自己是完全接纳的，他对自己的良好感觉不会随着外界对其的评价而影响，不会因为自己没有获得世俗的成功而自卑。

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