婚姻中要多“说好话”

马克吐温曾说:“一句称赞的话，可以让我活两个月。”

如果，我们从字面上来解释，一年中有六句称赞的话，就能使马克吐温的爱箱保持在可操作的水平。但你的配偶恐怕需要更多一点。感性地表达爱的方式之一，是用赞扬的字句。  

所罗门，这位古希伯来智慧书的作者，写了:“生死在舌头的下面。”许多夫妇从不知道以言语彼此肯定具有惊人的力量。所罗门更进一步提到:“人心忧虑屈而不伸;一句良言，使心欢乐。”

口头的赞扬，或欣赏式的话语，乃是“爱”的有力沟通工具;而这些最好以简单、坦率的肯定字句来表达。例如:你穿那套西装，看起来很帅！哇！你穿这件西装，好看极了！你是全世界最好的马铃薯厨师，我真喜欢这些“我真感谢你今天晚上帮忙洗碗。谢谢你今晚安排了保姆看孩子，我知道，你在乎我。“谢谢你把垃圾袋拿出去。

如果，丈夫和妻子经常听到这样肯定的言词，婚烟的气氛会有什么变化呢?

鼓励需要同理心，而且是从配偶的观点，去看这个世界。我们必须先学习，对我们的配偶来说什么是重要的。只有这样，我们才能给予鼓励。借着口头的鼓励，我们尝试沟通:“我知道，我关心，我跟你在一起，我能帮什么忙?”我们在努力表明，我们相信他和他的能力，我们他认可和赞美。

我们所具有的潜能，大都超过我们所能开发的。我们常常裹足不前是因为我们缺乏勇气，一个有爱心的配偶，可以供应重要的催化剂。当然，也许说鼓励的话，对你是件难事;也许那不是你擅长的。也许，你得下很大功夫，来学习这种爱的语言，尤其若你有批评和责难的习惯则更难。可是我保证，一切的努力终是值得的。爱是仁慈的，我们以语言传达爱，必须用仁的话;这跟我们说话的方式有关。同样的句子，可以有两种不同的意见，全在乎你怎么说它。带着仁悲和温柔说:“我爱你，可以是真爱的表达。“我爱你吗？”则完全不是。

说话的方式是极度重要的。一位古代的贤人曾说:回答柔和使怒消退。”当你的配偶发怒、烦乱、说话火爆的时候，如果你选择做有爱心的人，你不会火上加油，反而是以柔和的声音作为回报。你会把他说的话，当做有关他感觉的讯息;你会让他告诉你，他的伤痛、怒气以及对事情的认知;你会设法置身于他的处境，经由他的双眼来看事情;然后，你会柔和地用爱心回答，你了解他为什么会有那样的感觉。如果是你冒犯了他，你愿意认错，请求饶烧恕;如果你的动机和他所了解的不一样，你可以和善地解释你的动机。你会寻求了解和重修旧好，而不是证明你自己的认知是对事情的惟一诠释。

这才是成熟的爱。如果我们企求一个成长的婚烟，这即是我们切望的爱。

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