产后出现这些种现象新妈妈要警惕抑郁症

　　产后出现这些种现象新妈妈要警惕抑郁症，生活中有很多新妈妈刚生完孩子，情绪起伏比较大，新妈妈生完娃之后，身体雌性激素水平开始回落，这会对心理造成一定的影响，有的身体伤痛恢复的不彻底，常常让新妈妈心烦意乱的这些都是导致产后抑郁症的原因。

      产后出现这些种现象新妈妈要警惕抑郁症

　　情绪长久地低落:

　　抑郁症患者最明显的特征就是情绪持久的低落，在他们严重，世界是暗淡无光的，没有什么事能让她们提起兴趣。她们常常会陷入悲伤、孤独、郁闷等情绪中，且持续相当长的时间，中间可能会有几天的情绪好转，但很快又会陷入抑郁中，难以自拔。

　　语速、思维或运动迟缓:

　　抑郁患者说话常缓慢或简单回答，思考问题回答问题需很长时间，一个简单穿衣动作也很缓慢，有些患者说记忆力下降。

　　自信心降低:

　　宝妈对自我评价降低，认为自己不能照顾好宝宝，整天担心宝宝是否健康、能不能平安长大，每天循环想这些问题，对生活缺乏信心，对周围人充满敌意，严重的绝望悲观，甚至有自杀或者伤害宝宝的行为。

　　疲劳感:

　　大多数产妇均认为产后体虚，显得十分疲劳、精力不足，甚至不能照料婴儿，常感到自己是无用的人。

　　厌食：

　　除了精神上的低落，宝妈身体上也会出现变化。比如厌食，再好吃的食物也提不起兴趣；失眠，难以入睡；性欲下降，体重明显增加或下降，身体极易疲倦等。

　　睡眠障碍:

　　抑郁患者常伴有入睡困难、焦虑不安，或早醒、醒后很难再入睡。7、躯体不适：常有头痛背痛、四肢无力、腹胀便秘、恶心呕吐、口干口苦等，虽经各种检查和治疗，既无相应阳性结果，症状也无缓解。

　　无助感、厌世和绝望感：

　　有些患者感到家庭社会地位因自己的“过错”而丧失，自己又无力扭转此局面而绝望和无助，想到自杀，以此来摆脱痛苦和绝望。

　　图文来源于网络

标签: 焦虑 抑郁 失眠 产后抑郁 睡眠障碍

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