喜欢一个人为什么会自卑,这样正常吗？

　　喜欢一个人为什么会自卑,这样正常吗？很多人会发现当自己真正喜欢一个人的时候，我们会觉得特别的自卑，因为很长时间内我们都会觉得对方不会喜欢我们，而且我们身上肯定有很多东西都是不好的，所以说我们往往都会有一种比较自卑的心理。喜欢一个人为什么会自卑,这样正常吗？

　　现实的差距：

　　现实生活中，自己与喜欢上的TA存在这明显的差距，对于TA，自己属于低配的状态，自然而然就会有自卑感出现；

　　过多暴露需求感得不到反馈:

　　很多男生在跟喜欢女生聊天时，话题一直围绕着女生，内容也是以女生为主导，比如：你在干嘛，有没有吃饭等，当女生有困难不开心的时候就想尽一切办法去哄她，但是向女生表达爱意的时候，女生的态度却很冷淡，过多的暴露你对女生的需求而女生没有给你想要的反馈导致自卑。

　　经历的不良影响：

　　无论是家庭中父母之间的关系，还是自己先前的恋爱经历，都会或多或少给自己时下的亲密关系造成影响，或好或坏。如果家中父母关系不和谐，可能会使得家中孩子有这样的思想：爱情并不能让人幸福。先前的恋爱经历如果失败原因较为明显的是源于自己，也同样会使得自己对亲密关系缺乏幸福的信心。

　　爱幻想，没有目标:

　　在于女生相处的过程中，总会幻想着电视剧的剧情女生会对自己投怀送抱，本身也没有合理清晰的目标和方向，自身浑浑噩噩，当遇到挫折的时候，会选择逃避现实而不是去解决问题，容易丧失信心。

　　心理的不自信：

　　因为喜欢的感觉，看TA什么都好，觉得TA几近完美，这是一种建立在自我感觉上，去认知的对方的形象。但通常这是一种认知偏差，认为自己不够资格与几近完美的这个TA建立亲密关系，因此造成的自卑心理。

　　内心敏感，患得患失：

　　其实有时候很多男生本身是不自卑的，但是和女生聊天时，女生总是很少回复你，就开始幻想女生是不是不喜欢我，女生是不是有喜欢的人，在心里一直否定自己，当女生对自己表现没有达到心理预期的时候，患得患失，会轻易选择放弃。

图文来源于网络

标签: 父母关系 认知偏差

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