孩子对新环境的心理落差该怎么办?
2019-12-30 2497次阅读
孩子对新环境的心理落差该怎么办?孩子在换了环境后或多或少可能都会出现一些暂时的不适应,他们的适应能力肯定没有大人强。心理落差的意思就是说孩子对环境的期待和现实之间有差距,如果差距小,孩子的心理压力就会稍微小一些;如果差距大,孩子的心理压力就会增大。所以家长就要在那一段过渡时期,多陪着孩子,让他慢慢的适应新的环境。
孩子对新环境的心理落差该怎么办?
在保证孩子感觉到情绪安全和诚实的前提下,跟孩子一起用头脑风暴的方式探讨新的环境可能会出现什么新的情况?情绪安全就是说不对孩子的答案做评判,允许孩子有担心,恐惧等情绪的存在。鼓励孩子尽可能多说一些,我们可以在孩子没有想到的地方适当的加上自己的意见,可以说:有没有可能……这种提前预判在一定程度上可以帮助孩子释放一些因为未知而产生的压力,也是父母跟孩子真诚沟通的过程,让孩子感受到父母对自己很在乎。
认可孩子的感受:
当孩子进入真实的新环境,出现不适应的地方,父母可以通过简单而真诚的认可孩子的感受开始,帮助孩子释放情绪压力,可以说:我猜你到了新的环境里一定很紧张、担心、失望(等感受词汇,等待孩子确认感受),然后跟孩子一起关注可以做哪些事情帮助孩子感觉好一些。
孩子通常都会在得到父母的情感支持下,在遇到问题时得到父母的鼓励后,慢慢的心理预期就会做出调整,父母的心态对于孩子的适应性也很重要。如果父母过于担心,整天在孩子耳边抱怨或者同情的话,孩子的内心肯定是无力的。父母先调整好自己的状态才能帮助孩子尽快适应新环境
如果孩子进入新的环境时,表现出了一些不适应,作为家长,千万不要着急,至少在孩子面前不要表现出急躁情绪,否则,只会加重孩子的心理负担!给予孩子肯定、理解与支持,是聪明的家长的选择。
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