为什么明知道熬夜不好还要熬夜？熬夜不好为什么还要熬夜

2022-10-11 1479次阅读

熬夜对大家的身体会产生多大的伤害，相信很多人已经明白的不能再明白了，但是依旧还是有很多人明明知道熬夜不好还要继续熬夜，这到底是一种什么样的心理呢？为什么大家会这样？接下来我们分析讨论一下，为什么明知道熬夜不好还要熬夜？熬夜不好为什么还要熬夜？

为什么明知道熬夜不好还要熬夜？熬夜不好为什么还要熬夜

1、防止自己消失做出不懈努力

现实生活中，当我们面临那些不得不去做，同时又颇具难度的事情时，我们的潜意识会解读为一些外来的具有压制性的客体影像，脆弱的自体又难以应付，随即产生将被吞噬或毁灭的恐惧。

例如，喜欢在晚上的时候看吃播吃东西的人，他们很容易产生一种优越感，认为那些吃播必须要吃，而自己不用吃就能摆脱苦难，这种优越感其实就是对自己白天的“颜面尽失”在进行防御。

2、带有强迫的性质

很多人明明知道熬夜对身体不好，但就是无法让自己早睡，还想等一等，这种明知的背后其实暗含了一种强迫的性质。

强迫者的内心里，经常充满了对被控制的愤怒和被惩罚的恐惧。

一个人强迫自己熬夜，其实是一种仪式化行为，其结果是要付出身体健康的代价，目的是让身体变得糟糕作为自我惩罚，从而去消除自己想象中对别人的攻击——我没攻击过你，就可以免去被你惩罚或因攻击了你而导致的内疚感。

以上就是，为什么明知道熬夜不好还要熬夜，熬夜不好为什么还要熬夜的全部内容，如果你也有这方面的困惑，想知道自己为什么会这样，那么最好看看这篇文章，看完后你自然会明白了。