工作压力大对怀孕

很多在大城市工作的年轻人都会遇到工作压力大的问题，尤其是刚毕业的大学生和城市里的白领都是亚健康人群。工作压力这么大对怀孕有影响吗？一般来说会有一点影响的，但是如果调整好自己的心态，睡眠好，精神好，是会怀孕的

也不能压力 <http://www.babytree.com/community/xinqing/topic_882880.html>大的都没有宝宝。工作压力大时的应当做什么减小对怀孕的影响呢？首先夫妻双方要想办法减轻自己的工作压力。不要对自己太苛刻了，至善至美只是一个遥远的梦，摆脱完美主义的束缚吧!不要妄想把所有的事情都干得完美无缺。适当放低一下标准，放松一下自己的心情，或许在客观上也减轻了别人的压力。生活中繁杂的事务会将我们宝贵的时间和精力支解，使我们没有充足的时间和精力去执行最重要的事情。这时，你会感觉到很大的压力。有效的办法是先分析一下什么对你是最重要的，哪些事情是次要的，重要的事情先做，次要的少做或不做。对女性来说，一般需要久坐的上班族，建议每隔一段时间须离开座位起来活动筋骨。对于防止电脑辐射，经常用的方法就是使用一个电脑保护屏，它可以有效屏蔽至少75%的电磁辐射;在穿上一件防辐射马甲，就可以降低自己胸腹部受到的电磁辐射。在生活中，许多压力是完全由于自己的虚荣心导致的。备孕期间不要虚荣心太强影响自己的心情，增加不必要的工作压力。做到这些就可以有效减少工作压力对怀孕的影响。

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