壹点灵beijing心理咨询专家 萧薇

你身边是否有这样一个99%认可你的人?

我想这是一句多余的问话。

如果有，可能你也不会来。

为什么是99，而不是百分百?

因为99就是圆满。

剩下的1%，留给你自己。

这个人重要吗?

当然当然，他给你带来安全感。

安全感……

马斯洛说，缺乏安全感的人---

经常感到被拒绝和不被接纳;经常感到遭受冷落，或被歧视。

经常感到孤独、被遗忘或被抛弃;经常感到危险和充满焦虑。

他们说“世界、人生是充满敌意的，像一个互相杀戮的角斗场。”

他们在“不停息地为更安全而努力，却总也找不到尽头。”

他们“有时过分的敏感、羞怯，有时又莫名的自卑和理想主义。”

亲爱的，你是否会仍然不满足，即便自己已经很好很好了?

给自己99%的认可吧，不要再等那个人出现了。

做自己的主人，给自己安全感。

就像那首诗说的......

你见，或者不见我，我就在那里。

你念，或者不念我，情就在那里。

你爱，或者不爱我，爱就在那里。

住在自己心里，好好爱自己。

壹点灵，壹点心香，漫步前行

成为壹点灵专栏作者，写专属于心理学的班马文章

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