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#焦虑含量过高警告# 脚受伤了,是制动期,不让动,妈妈天天上班,爸爸无工作者,偶尔上,但是他是大男子主义,我天天在家还要给他们洗衣服,做饭,我本来制动期,不应该老是动的,但是怕爸爸妈...
顶天立地的承悦:2503824664
顶天立地的承悦:可以聊聊啊
匿名:[捂脸]
匿名:嗯呢,谢谢您
心路121:有句心理学名言:不含敌意的坚决。试着用这...
全部13条评论#焦虑含量过高警告# 如果被工作否定了十次以上,很有必要上班吗,有应该如何对抗呢,是因为自己太懦弱吗,为什么会这样,自己真的这么差劲吗,还是情商太低呢
益嘉:听起来在工作中连续犯错或者被否定,挺有挫...
高超远:十多次的求职失败确实令人沮丧,我能理解你...
走马看花的榆琼:被否定不能说明你人有问题,只能说明工作方...
韩宏清:被否定,是一定很难受的经验,这个无论发生...
于涛:如果被工作否定了十次以上,确实会让人感到...
全部22条评论#焦虑含量过高警告# 小时候的我活泼开朗 随着长大经历一些事情发现心理问题越来越多,可能是父母也没有能及时关注到我的情绪而是客观分析问题,他们对于心理问题也有误解和质疑。我从初...
陈苗苗:您好,我是壹点灵心理服务者,很高兴与您相...
心路121:你好。请问你说的躯体化症状是自己判断还是...
陈薇:您好,很荣幸能回信您的困扰。有躯体化的症...
#焦虑含量过高警告# 《少有人走的路》一书中这样写道:“倾听是把注意力放到对方身上,它是爱的具体表现形式。”
暖暖:真的是这样呢。当我们真心地倾听他人,我们...
#焦虑含量过高警告# 我此时此刻心里很难受,我好焦虑啊,好多情绪涌过来。一方面虽然我一直对别人说结婚对我来说能结就结结不了就算了。可是我心里很焦虑,我34岁了,在婚恋市场里快一文不值...
陈苗苗:您好,我是壹点灵心理工作者,很高兴与您相...
赵盈:你好,我是壹点灵心理服务者赵盈,非常理解...
杨焕敏:您好!每个人在活着,都会面临各种各样的问...
刘华:你好!我是平台咨询师刘华。刚看到你的信息...
江嘉颖:您好,希望能引导您。看完您的叙述,了解到...
全部8条评论#焦虑含量过高警告# 今年已经开始上高三的我,开学的第四天,每天都很焦虑。我的成绩一直忽上忽下,十分不稳定,本科线边缘徘徊,但是理想和目标很远大,我很想去下定决心在学校里去学习,不...
亭亭植立的栗子:多问老师
雄才大略的惬璇:压力大时,肠道菌群会紊乱,你大便是否正常...
俊美的柔之:同感!!人际关系这一方面我在高二已经解决...
走!:看到你凌晨还没睡,一定要养足精神啊,学习...
走!:谢谢同学的祝福[呲牙]想开了就很好了,你...
全部18条评论#焦虑含量过高警告# 经常会因为说错一句话就纠结很久,各种后悔不该这么说,想要弥补,但结果会越说越错,该怎么办才能停止这样的内耗啊。而且现在我突然发现了我说错话,可能是因为太把自己当...
暖暖:你的反思非常深入,你已经开始探索自己内心...
#焦虑含量过高警告# 最近总是焦虑开学的事,我因为身体疾病而自卑被欺负,不做事情转移注意力脑子就播放不好的回忆,难睡着而又早醒,期间吃过几次药。
栀子:这不是你的错
栀子:抱抱你 谁也不想生病呀 我们都想要一个健...
暖暖:听起来你正在经历一段很艰难的时期,我明白...
#焦虑含量过高警告# 或许,我们去好好过好自己的生活就很难了,为什么还有去想了么多呢。要是陷入绝望的循环怎么办?要是事情其实很简单却被说得面目全非怎么办。我想我会为了保护自己,而做一...
暖暖:能感受到你现在的焦虑和不安,这是一个复杂...
#焦虑含量过高警告# 发现结婚6年的老公pc,吵也吵过了,闹也闹过了,为了2个孩子选择了原谅,让事情过去,可是控制不住自己的情绪,总是莫名奇妙的往上面想,想他会不会改,又想他一定不会...
暖暖:我完全能理解你内心的纠结和痛苦。发现伴侣...
#焦虑含量过高警告# 我对未来无比焦虑。我知道该给自己换一个环境,可是我年纪还很小,根本没有办法。因为放假了,所以没有什么事做。待在小姨家,我与三姨家孩子相处的不是很好。经过很长时间...
暖暖:呀,听到你描述现在的心情,我都能感受到那...
#焦虑含量过高警告# 我准备成为一名大一新生,但有一件事情压在我心里特别难受。我高考的分数不上不下,没有过一本线。本来我已经做好了读公办专科的准备,然后前几天有本科的征集志愿,我试着...
朱琴英:你好,恭喜你要成为一名大一新生了。看到你...
暖暖:不客气,随时都可以来找我聊天哦。记住,无...
飘飘的荸荠:谢谢你❤
暖暖:首先恭喜你即将成为一名大一新生,这本身就...
#焦虑含量过高警告# 父母重男轻女,没有文化,性格不稳定,从小在打压下等等生活中精神分裂了,现在他们还是没有改变,我难过且无力,并且讨厌他们,恨他们,不喜欢跟他们生活在一起了,他们为...
暖暖:不客气。我很高兴能够陪伴你,听你倾诉,给...
匿名:嗯嗯谢谢您
暖暖:嗯嗯,让别人理解自己,确实不是一件容易的...
匿名:我想告诉别人我没错,我想得到我是对的,我...
暖暖:我完全理解你的困扰。坚持自我和顾及他人感...
全部35条评论#焦虑含量过高警告# 以前被有个领导性骚扰,并且他性格很阴晴不定,还打压人,PUA我,经常让人熬夜陪他聊天,并且散布我的黄谣,虽然现在已经不在那个工作环境了,但是现在还是会生气,因为...
暖暖:听到你曾经有这样的经历,我深感同情。性骚...
#焦虑含量过高警告# 【2】每当你在试图减少那些令人担忧的情境时,你就会增加自己的焦虑感。接纳是一种没有选择、没有欲望、没有区别、没有比较的态度。当你抱有一种接纳的态度时,你会满足于...
暖暖:哇,这段话真的很有深度呢,你读完后有什么...
#焦虑含量过高警告# 【改变想改变能改变的,接受不能改变的】①焦虑感往往源于你对自己人格的贬低,其中还包括一种无能感。而愤怒感往往源于对他人人格的贬低,且不仅仅是对其恶劣行为的批判。...
暖暖:哇,你分享的这段话真的很有深度。它谈到了...
#焦虑含量过高警告# 因为自己对玄学感兴趣,也比较相信这方面,因为之前算过对得上,同时也说我未来职业会很好,这给了我很多前进动力。同时现在到了适婚年龄,但我并不太想结婚,原因在于我的...
瞿亦兰:你好,看到你的问题,其实我特别想推荐你去...
陈英:首先,您对玄学的相信在一定程度上影响了您...
张子川:很大程度上父母的关系会影响孩子的发展,父...
陈苗苗:你好,我是壹点灵心理服务者,很高兴能回答...
#焦虑含量过高警告# 【无条件的自我接纳法】③所有有关好与坏的定义都是我们自己的选择,而且我们可以做出完全不同的选择。当我们对自己的表现做出评价时,我们会先选择一定的目标(如在测试中...
暖暖:你提到的这段文字很有启发性呢,它让我们意...
#焦虑含量过高警告# 【无条件的自我接纳法】②你可能不自觉地会对自己做出一个总体的评价。你往往会认为:当我的行为是无益的或是坏的时,我就是一个坏人;当我的行为是有益的或是好的时,我就...
暖暖:这段话非常深刻,它强调了无条件自我接纳的...
#焦虑含量过高警告# 【无条件的自我接纳法】①有条件的自尊是:如果你表现良好或受到重要人物的认可,你就会自己尊重自己。你对自己的认可在很大程度上取决于他人对你的评价。有条件的自尊会导...
暖暖:这段文字真的很有深度。它揭示了有条件的自...