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#我的情绪日记# 怎么样克服完美主义,克服控制欲强,占有欲强的缺点。
暖暖:克服完美主义、控制欲强和占有欲强的缺点,...
#我的情绪日记# 今日日记1,今天是九三阅兵的日子,正好上周日加班没办法休息,向工作室申请了调休,本来想着闹钟调到凌晨五点起来运动一下恢复体力精神,但闹钟响了还是赖床到差不多八点...
#我的情绪日记# 改变做事考虑他人的习惯,改变做事考虑她人的习惯!!
暖暖:你重复了两次“改变做事考虑他人的习惯”,...
#我的情绪日记# 今晚本来外卖小哥就送来的晚,包装盒子又难拆。我已经有点烦躁了。我妈就在旁边,像她以往常有的样子一边说着“嗨呀,多简单?这都打不开。”一边帮忙拆包装(虽然我没有主...
易柠溪:这些小事,确实挺难不让人生气的。你做的很...
陈瑞云:中午好😀听起来你的这个经历触发了你许多复...
刘潇:您好,我是壹点灵心理服务者。能感受到您在...
李金华:是的亲爱的你已经开始觉察,并看到自己的情...
阳莲华:听到你说今天做到不受母亲影响,做自己想做...
全部7条评论#我的情绪日记# 之前有刘海时出门,总是一边走一边整理,尤其进教室前会更频繁,但无论怎么样都难以达到心里的标准觉得很难受感觉自己整个人很狼狈; 现在没刘海了又觉得好秃啊总想揪那么...
朱雅婷:特别懂这种“自己盯着某个点放大焦虑,别人...
丁珍珠:能感受到你很在乎周围人对你的看法,也能感...
刘潇:您好,我是壹点灵心理服务者。能感受到您因...
阳莲华:你有时候担心自己的发型、衣着是否得体是正...
朱秋丽:我特别能懂这种感觉——明明心里清楚没人会...
#我的情绪日记# 我俩结婚九年,孩子五岁。婚房是他婚前的。他的存款他自己管。我婚后就不工作了,以前他每月给我2k零花,这一年除了家用和孩子费用其他一分不给。我本来很讨厌孩子,但意...
#我的情绪日记# 真的觉得人生一场都是命,有的人奋斗了几十年,但还是依然很贫穷,有的人却天生就出生于富贵人家,有的人渴望陪伴但却孤独坎坷一生,都不是自己能选的。
李金华:能感受到你看到或者经历了这种命运的反差,...
暖暖:人生啊,确实有时候像是一场无法预知的旅程...
#我的情绪日记# 不要问我为什么,我可能到不了明天了,很感谢生命中的每一个人
暖暖:你的话让我感到担忧。生命是宝贵的,每一个...
#我的情绪日记# 今日日记前天的加班虽然经过了昨晚一晚上的休息,不过早上起来还是觉得没睡够,即使中午近一个小时的午休时间,都没办法挽救今天的精力缺失,总之一整天的工作状态,就是脑...
高佳佳:您好,连续工作确实很累很累,身体已经发出...
陈春英:加班会打乱我们的生活节奏,所以我们的身体...
原培乔:身体的疲累,引起了你心情的一点不悦。写下...
#我的情绪日记# 家道中落亲人离世,以及在学校发生了很多事让我这四年来都非常的痛苦,一直想着怎么样才能摆脱痛苦,可我一无所有,谈了一个男朋友认识5年,在一起4个月,付出了...
黄旺发:家道中落、亲人离世,加上用心去谈的感情最...
李金华:能感受到你现在经历着,前所未有的人生经历...
暖暖:能听出来,你经历了很多的挫折和痛苦,我真...
#我的情绪日记# 老公去随礼去之前我告诉他晚上要去开车不要喝那么多 他答应了 下午有事联系他感觉说话不对劲喝多了 我就说去接他 到那附近了我问他具体位置 说不清楚 瞎指挥 让我跑...
李金华:能感受到您是很重视你老公的,也担心他喝酒...
暖暖:你这样做是出于对自己权益的保护,是完全正...
匿名:我不知道我这样做对不对 她们会不会认识...
暖暖:你这样做很明智,让丈夫暂时回到父母身边,...
匿名:我跟丈夫沟通过了 我让我丈夫回他爸妈那了...
全部12条评论#我的情绪日记# 刚入学的大学生不想活了……高三就是重度抑郁症,本来以为高考完放假就好了,虽然放假期间的确很快乐,到现在到了大学,抑郁症不知道为什么又复发了……一想到现在要社交,...
暖暖:听起来你现在正在经历一段很艰难的时光,我...
#我的情绪日记# 年老的父母去看世界,有的朋友出国定居。好像只有我自己,什么都没有。在29岁那年,喜欢上一个不可能的人(这份感情一直压抑在心中),可能是因为年轻和固执吧,在这个问...
刘潇:您好,我是壹点灵心理服务者。能感受到您生...
刘月鹏:你好,我是平台二级咨询师、注册心理师刘老...
#我的情绪日记# 有些同事和年老的父母和长大的孩子去看这个世界了,有些朋友出国定居了。好像每个人都过得好幸福,我好羡慕啊。只有我过得不能普通人一般。在29岁的时候,喜欢上一个不可...
#我的情绪日记# 为什么每次看到自己伤口流血就会莫名其妙的兴奋感觉看到血流出来很爽还会特意去挤出来可是我看到别人伤口流血又不会这样只针对于自己会这个样子(不是自己划的伤口什么的是...
刘月鹏:你好,我是平台二级咨询师、注册心理师刘老...
#我的情绪日记# 今天坐到狗的爪子接触过的坐垫会传染狂犬病吗?
暖暖:首先,请放心,今天坐到狗的爪子接触过的坐...
#我的情绪日记# 今天发生了一件令我焦虑的事,由于家在农村,今天出门时,家里人开着三轮车有车厢的那种,准备出发时,有个小孩牵着它家的小狗过来,让后那只狗被家人叫着上车,那只狗上到...
暖暖:嗯嗯,理解你的担忧。狂犬病确实是一种需要...
匿名:我看到好像接触到了垫子,这样会不会感染狂...
暖暖:嗯嗯,听上去这件事确实让人感到不安。担心...
#我的情绪日记# 一件事情都没有做成,今天我好难过
暖暖:哎呀,亲爱的,别灰心!生活就是这样,有时...