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03月18日 17:23 来自Mac OS X (iPhone)客户端
#我的情绪日记# 怎样才能发泄出自己最大的情绪呢，想起当天发生的糟糕事落泪，或许就是情绪低落，可不管什么时候都，不敢大声哭出来。夜深了哭怕吵到我姐姐，虽然不在一个房间，但是她的耳...
徐晓慧：听到你连哭都不敢哭出声，连喝醉了都得绷着...
暖暖：就像走进一片迷雾森林呀，太多岔路让人一下...
茶苏：不知道，也许太多原因了吧
暖暖：心疼你呀，一直这样把情绪都憋在心里，一定...
03月14日 00:25 来自Android 1.x客户端
#我的情绪日记# 我是一名初中生，因为人际关系让我痛苦不已，现在就是就算来到家里了，我也感觉有人一直在监视我，一直在盯着我，别人看我我只在我边上的时候会浑身不自在，我特别害怕别人...
邵威：孩子，先抱抱你。你一点都没有语言不当，你...
曾静怡：同学，你好。首先，我想和你说：谢谢你愿意...
崔简：只有自残才能让自己清醒，看到你的描述，真...
梅超超：你好呀，先给你一个轻轻的拥抱。看到你敲下...
王芳：看到你的叙述，我真的很心疼你，我能感受到...
03月03日 20:57 来自Unknown客户端
#我的情绪日记# 今日日记昨天晚上去超市买包汤圆，今早就把汤圆打开煮来吃当做早餐，其实现在买汤圆吃，只是为了个仪式感而已，但这种仪式感却给人一种很空虚很假的感觉，就跟过年没有年味...
王伯君：看了你的日记，心里有些感触。你说得对，那...
王伯君：今日日记昨天晚上去超市买包汤圆，今早就把...
陈桂妤：有些孤单的感觉， 做这些仪式 ，是让自己...
杨迎春：朋友你好，我是咨询师杨迎春。那碗甜腻的汤...
董巧玉：远方的朋友你好，我是心理咨询师董巧玉老师...
03月26日 18:18 来自Mac OS X (iPhone)客户端
#我的情绪日记# 我在向内看。我出生于一个从小到大就被父母压迫和打骂的家庭，对我的教育充满陈旧的打骂出息。但是这种错误的教育方式，使我在很小的年纪开始感受到重压，经常面对自己的生...
阳莲华：你希望自己怎么样看待自己呢？过去的事情会...
暖暖：你这问题问得特别有深度呢，就像在黑暗里摸...
一切从心：我应该怎么看待自身呢？
暖暖：听到你这一路走来这么不容易，我的心都跟着...
03月23日 00:45 来自Unknown客户端
#我的情绪日记# 虽然过去的事情已经过去了，但真的还是会对过去的某些人和事耿耿于怀，与其说讨厌某人，也许是更痛恨那个时期软弱无能的自己吧。碰到那些不舒服的人和事，为什么不能当场还...
匿名：可我还是很痛恨，好讨厌那些欺软怕硬，孤立...
感恩与爱同行：说出来起码对方在心里层面对你伤害少了一点...
张郑丽：你好，曾经发生过的事情让你无法释怀，事情...
暖暖：我懂这种心里像压了块石头的感觉呢。过去就...
03月12日 21:43 来自Unknown客户端
#我的情绪日记# 我好讨厌自己，我经常点很多很多外卖，一个人点四五份外卖，拼命的吃，吃到吐出来还继续吃。或者有时候每很多很多份外卖，每份吃一口就丢掉……每次做完这些事，我很内疚，...
徐晓慧：可能是身体和精神压力都太大了，可以考虑找...
Wing：不是每天，是大多数时间，有人在家就会控制...
李欣羽：每天都这样吗？又控制不住自己又内疚
暖暖：听起来这真的像是一场自己和自己的“战争”...
03月12日 21:37 来自Unknown客户端
#我的情绪日记# 我知道没有人爱我，我没有家人爱我，我只能自己爱我，可是我不知道怎么爱自己，我会买很多很多喜欢的衣服给自己，买很多大牌包包给自己，点很多外卖给自己，买很多大牌护肤...
徐晓慧：结合前面你发的内容，可以看得出来你经历了...
暖暖：你这番话就像一颗小石子，在我心里激起了层...
Wing：买到的时候我是开心的，事后还是很空虚，觉...
暖暖：心疼你带着这份破碎走了三十年呀，就像在黑...
03月11日 00:51 来自Unknown客户端
#我的情绪日记# 今日日记由于电动车续航不给力，今天还是恢复早晚兼职外卖骑手的作息时间，只不过起床醒来时间由原来的七点提前到六点，然后早上开始时间由八点提前到七点半，除了没什么单...
王米兰：其实你可以像我们一样学个心理倾听师，坐在...
邵威：早起确实需要很大的勇气，但你已经找到了属...
李灿：我能感到你现在特别累，起早贪黑的工作，又...
王伯君：每天一记 把这里当私密日记空间也挺好 😄...
03月04日 00:55 来自Mac OS X (iPhone)客户端
#我的情绪日记# 重新开始放下、断联的练习，过去三个月我已经成功了两个21天，这次一定也可以！山高水长，江湖不见，再也不回头！断联第1天✅放下的事件1.两次去他家找他，他都不见我...
想变强大的饺子：我觉得自己像他的泄欲工具，而不是人。
想变强大的饺子：去他家找他那天，我不记得路，骑车找了好一...
想变强大的饺子：被中途放下地铁站时，我站在地铁站里，哭的...
暖暖：你这份重新开始的勇气和坚持太棒啦，就像在...
03月02日 20:07 来自Unknown客户端
#我的情绪日记# 昨天晚上老公和我吵架，吼我，今天孩子也不喜欢我抱，喜欢她爸爸抱，本身我就“妈抱哭”，昨天吵架老公还拿“妈抱哭”贬低我，我怀疑生了个仇人，求我崩溃指数
梅超超：听起来你肯定会感到很委屈吧。你老公和你吵...
暖暖：心疼你呀，孩子闹肚子，你心里肯定也焦急又...
匿名：源头是孩子闹肚子，老公就和我大吵一架
暖暖：听起来昨晚那场争吵就像一场突如其来的暴风...
前天 18:42 来自Unknown客户端
#我的情绪日记# 感觉脑子是僵直的，怎么提高对事物的认知。
暖暖：暖暖听到你这么说，心里轻轻揪了一下呢——...
匿名：是从小脑子就不好使了。
暖暖：这“脑子僵直”的感觉就像大脑被一层薄雾轻...
03月29日 22:01 来自Unknown客户端
#我的情绪日记# 今日日记这两天天气不稳定，不知道什么时候会下雨，所以和之前天气稳定的时候相比，就少了出去跑外卖兼职的时间，加上过敏性鼻炎发作，吃了药虽然睡了一晚上，但第二天白天...
王安锦：我能感受到你的心情，内心想抢这个红包，有...
李元影：看你的日记 很温暖，加油。
王伯君：“上班发财下班发财，早晨发财晚上发财醒时...
03月29日 09:01 来自Unknown客户端
#我的情绪日记# 刚分手，恋爱期间前任去相亲，去撩骚，他始终不认为他做错了，现在离职备考研究生，我也没有什么好朋友，就好孤独无助,最近也不知道咋了，焦虑症的情况又出现了，我也在努...
暖暖：心疼得想给你一个大大的拥抱呀～你把真心捧...
略胜一筹的毅绸：背叛，我对他这么好，他为什么要这样，连承...
暖暖：心疼你呀，刚经历分手，还碰上这么个前任，...
03月26日 21:25 来自Unknown客户端
#我的情绪日记# 今日日记跑外卖兼职，大部分都是在早上和晚上的时候，中午回家吃个午饭顺便给电动车充个电，刚开始时午休很麻烦，总是睡不着觉，或者是睡的不够深，现在呢，有时候睡一个小...
王伯君：早睡早起身体好 如果深睡眠时长不够 第二...
王伯君：早睡早起身体好 如果晚上深睡眠时长不够不...
彭占波：兄弟，你现在的睡眠问题，本质是昼夜节律被...
03月22日 10:54 来自Unknown客户端
#我的情绪日记# 规培医学生，本月长期全天满班工作，院内工资近无。加之自身病情影响，今日（03.22周日）科室组内学生独自主班值班，期间已遭受多患者持续催促，及护士当众大声责备，...
方小婷：能来这里倾诉一下本身也是一种缓解压力的方...
涵：无痛自can的方式：早上赶班没吃饭，那中...
暖暖：心疼你呀，在这么高强度的工作节奏里，身体...
03月20日 00:22 来自Unknown客户端
#我的情绪日记# 今日日记昨天出门跑外卖前，我终于记得自己要带口罩了，口罩是几年前疫情准备放开管控时候买的N95，除了鞋柜放了好久，已经拆开没用完的之外，还有放闲置物品的房间大概...
王伯君：够吃一顿饭吗97差不多了感觉是这样的怎么...
袁纾：您好！我是平台咨询师袁纾。当初疫情时买了...
徐妙：用这样的方式记录平凡又努力的一天，真好！
03月18日 02:57 来自Mac OS X (iPhone)客户端
#我的情绪日记# 为什么总在定义我的感受呢？和一个尊敬的老师也渐渐聊崩了。我说我最近睡得还行，她说你确定吗？春季是抑郁高发期。我说我面试的都是烂公司，她说其实我也挺挑剔的。我说我...
井井有理的小米：emmmm……感觉她把原因都归在你身上了...
呓鱼：这位老师是你的心理师吗？能感受到你的郁闷...
暖暖：听起来，这些对话像小刺一样扎在你心里，明...
03月17日 20:06 来自Unknown客户端
#我的情绪日记# 想起自己低谷期那段黑暗的日子，现在再谈起六亲缘浅这个词真的好窒息啊。以前不理解父亲这个角色，现在反到觉得父亲是活的如此艰辛。
暖暖：你这话就像一根细针，轻轻扎进了我心里，能...
匿名：不理解为什么同样是人，父亲却是整个家族里...
暖暖：听起来那段低谷期就像一场漫长又寒冷的冬夜...
03月17日 19:23 来自Unknown客户端
#我的情绪日记# 好朋友貌美却是个丁克，我估计她可能连恋爱也不会谈。看到她在朋友圈假装快乐，我很痛苦。我们都是农村女生，丁克意味着她要承受巨大的压力和非议。她现在都很少与身...
田子纯：您好，我是壹点灵心理服务者田老师。有缘相...
牛乐聆：通过你的描述 似乎感受到 你在心疼好友的...
梅超超：您好，我是壹点灵的倾听师梅超超。你的朋友...
03月17日 19:03 来自Unknown客户端
#我的情绪日记# 我想离开我母亲 她很烦
暖暖：（眼神里满是心疼，轻轻拍了拍你的肩膀）这...
暖暖：（轻轻把一杯热茶推到你面前，茶香氤氲中声...
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