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面对抑郁我们能做些什么

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愿你走出沉寂的荒野,走向四季流转的花园

9797人已关注 

匿名 

22年09月23日 23:41  来自Android客户端

莫名的控制不住自己流眼泪,很烦

#面对抑郁我们能做些什么#   总是莫名的想哭,和家里人又无法沟通,他们总是把他们的想法强加于我的身上,根本不问我是否喜欢,好像我就必须要做一个乖乖女一样,有一点不听他们的话了,不按照他们的想...

  • 阅读 428 温暖 4

匿名 

22年09月23日 23:38  来自Android客户端

无法接受自己有负面情绪的人

#面对抑郁我们能做些什么#   我前任面对任何负面情绪的第一反应都是马上通过转移注意力把它压下去,而且她的情绪很淡。如果情绪很严重无法马上压下去,她会出现睡不着干呕等身体反应,但还是继续压下去...

  • 阅读 278 温暖 4

郁郁葱葱的幌菊 

22年09月23日 20:06  来自Android客户端

如何走出低落的心境?

#面对抑郁我们能做些什么#   过去的十几年,父母总是约束着我,不让我一个人上学,不让我一个人坐车,我知道是为我安全着想,但是这样的爱对我来说是压抑的,我感觉我是被支配的,毫无价值,高三毕业了...

  • 阅读 396 温暖 2

匿名 

22年09月20日 15:25  来自Android客户端

明明心里很生气,嘴上还说没关系,怎么办?

#面对抑郁我们能做些什么#   最近和周围人的关系有些问题,可是不知道怎么面对。比如朋友临时放鸽子,我在寒风中等了半天,但又不能说他什么。同事应该完成的工作内容,没有安排妥当就放假去了,我只能...

  • 阅读 306 温暖 3

因人而异的嘉树 

22年09月20日 14:33  来自Android客户端

足智多谋的昊英 

22年09月19日 10:33  来自Android客户端

抑郁不安烦躁怎么办?

#面对抑郁我们能做些什么#   还是一如既往的难受,想哭却哭不出来,没人安慰,觉得是我造成了压抑的氛围,如果我是抑郁症我还是得这样下去吗,我好累呀,想事想的头疼,愁事愁的吃不进去饭,每次起床头...

  • 阅读 447 温暖 2

匿名 

22年09月18日 15:09  来自Android客户端

不同的人生气的点为什么会不一样?

#面对抑郁我们能做些什么#   我和朋友都在做牙齿矫正,对于挂皮筋的事情,我朋友说挂皮筋持续的牵引力带来的酸痛会让她生气,感觉就是外物给自己带来的疼痛感。但我是在皮筋反复挂不上去的时候容易生气...

  • 阅读 705 温暖 0

匿名 

22年09月18日 14:41  来自Android客户端

感觉自己愈发的难以控制情绪

#面对抑郁我们能做些什么#   感觉自己愈发的难以控制情绪,一点点很正常的小事情就会非常的暴躁/难受,像写错一个字就会很生气的想要撕纸砸东西,有时候听到有人说话就想骂人.........明知道...

  • 阅读 465 温暖 1

江景念 

22年09月18日 12:51  来自Android客户端

810HLY 

22年09月17日 05:56  来自Android客户端

匿名 

22年09月16日 07:30  来自Android客户端

活不下去,不知道该怎么办

#面对抑郁我们能做些什么#   前几天在学校,中午打饭的时候,看到了朋友跟她的男朋友,于是就下意识的躲开,因为跟她的关系并不是很好,不想惹事,但是女的看到我了,然后跟她男朋友不知道说了些什么,...

  • 阅读 364 温暖 6

月亮解忧店. 

22年09月16日 02:55  来自Android客户端

有抑郁症的朋友们嘛?

#面对抑郁我们能做些什么#   有没有抑郁症的朋友们加个联系以后一起聊天啊什么的 今年女16休学了

  • 阅读 338 温暖 3

匿名 

22年09月15日 22:21  来自Android客户端

妹妹内心安全感缺失害怕接触人,存在人际交往问题

#面对抑郁我们能做些什么#   我妹上学的时候由于班里几个女生争风吃醋,被孤立过,从那以后大概是有阴影了,经常郁郁寡欢,情绪低落,而且害怕和别人打交道,觉得不认识的人都恐怖,现在已经因为抑郁症...

  • 阅读 473 温暖 3

乐乐 

22年09月14日 21:28  来自iphone客户端

老有种感觉自己快要死的感觉

#面对抑郁我们能做些什么#   最近刚刚被动离职准备考研忽然脑子里老想什么死活的老觉得自己快要死了感觉自己时日不多了不知道怎么回事

  • 阅读 442 温暖 1

匿名 

22年09月14日 21:21  来自Android客户端

占有欲太强内心敏感怎么办

#面对抑郁我们能做些什么#   我发现我真的是有病,真的真的心里特别敏感,平时会因为很小很小的事情影响到我的心情,就是说我今天跟以往一样看直播,但是今天人比较多,我就会开始觉得主播不需要我,他...

  • 阅读 353 温暖 3

匿名 

22年09月13日 23:38  来自Android客户端

说话怕对方失望

#面对抑郁我们能做些什么#   怕对方失望不敢说出真话,这是什么心理,有时候甚至不惜牺牲自己贬低自己,去夸要别人,难道这是讨好对方的表现吗?感觉很怕对方失望,不知道是怎么回事,有点困扰。

  • 阅读 406 温暖 4

匿名 

22年09月13日 23:37  来自Android客户端

自我情绪急救的方法

#面对抑郁我们能做些什么#   一个小时多前因为某些原因经历了一场情绪崩溃,刚刚才开始缓下来,头还疼着,所幸已经可以开始冷静下来慢慢正常思考和打字了。头痛应该是因为哭得太用力,但家人在隔壁房间...

  • 阅读 447 温暖 3

匿名 

22年09月13日 14:39  来自iphone客户端

情绪为什么会被他人左右?当情绪被他人所左右时,怎样去应对的呢?

#面对抑郁我们能做些什么#   情绪为什么会被他人左右?当情绪被他人所左右时,怎样去应对的呢?

  • 阅读 465 温暖 1

匿名 

22年09月13日 03:59  来自Android客户端

恸伤 

22年09月13日 02:43  来自iphone客户端

我恨他们,

#面对抑郁我们能做些什么#   我恨欺负我的人,我恨他们,我恨他们让我的病诱发,我现在心里很想杀了她们,我很痛苦,我该怎么做

  • 阅读 337 温暖 5
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