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面对抑郁我们能做些什么

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愿你走出沉寂的荒野,走向四季流转的花园

9797人已关注 

恸伤 

22年09月13日 02:37  来自iphone客户端

我很痛苦,该怎么做

#面对抑郁我们能做些什么#   本身我是一个非常善良的人,可是在经历了两次校园暴力之后非常难受,得了重抑重焦,治疗了五个月情况好转了许多,可是一提及相关的人我就会愤怒异常,情绪波动很大,甚至晕...

  • 阅读 243 温暖 3

匿名 

22年09月12日 19:04  来自Android客户端

自卑,陷入低落无法自拔

#面对抑郁我们能做些什么#   我是一个对人际关系没有自信的人,虽然其实人缘还可以,也有很多人关心我,但是内心深处总是害怕被别人嫌弃,没有自信,会因为别人一点点冷漠的回应而自我怀疑和沮丧自卑的...

  • 阅读 288 温暖 3

匿名 

22年09月12日 19:00  来自Android客户端

压力大总做噩梦有办法调节吗?

#面对抑郁我们能做些什么#   最近压力大,可能是焦虑感作祟,总是半夜噩梦惊醒,梦到有人隔窗来闹我打我,身体感觉跟真的那瞬间有人碰我一样,惊醒发现就是在卧室床上,没人,连续几夜梦里环境都是一致...

  • 阅读 303 温暖 2

匿名 

22年09月12日 02:58  来自Android客户端

为什么生活会变成这样?

#面对抑郁我们能做些什么#   为什么家人不相信我抑郁症发作了 每天晚上都好难熬 为什么都不能好好谈一段恋爱 为什么生活会是这样

  • 阅读 420 温暖 3

emo了吗 

22年09月10日 20:07  来自Android客户端

我是不是抑郁了?

#面对抑郁我们能做些什么#   我是以为中学生 学习成绩一般去年上半年有过一次车祸 当时返校后心情就非常不好 一直抑郁寡欢的 有次用铁水壶很用力砸自己的膝盖 说自己还不如从这里跳下去 ...

  • 阅读 386 温暖 5

樱晴 

22年09月10日 19:44  来自Android客户端

最近感觉越来越累了怎么办?

#面对抑郁我们能做些什么#   我感觉最近越来越累了,经常睡不着,晚上很容易哭。心情时好时坏,如果有机会,自己不想离开房间一步。有时候别人说一句话我都怀疑是说自己。虽然前几年也是这样,但是感觉...

  • 阅读 447 温暖 3

匿名 

22年09月10日 17:54  来自Android客户端

控制不了自己的情绪怎么办?

#面对抑郁我们能做些什么#   我老是控制不了自己的情绪对别人吼,甩脸色,不回答。明明我的心里是想冷静的和对方说话,帮对方解决问题的,可每次都是莫名其妙就生气了。可能因为工作忙或者什么。每次表...

  • 阅读 488 温暖 2

风和日美的锦信 

22年09月09日 03:36  来自Android客户端

我想这种情况是有抑郁症吗

#面对抑郁我们能做些什么#   我自己控制欲强,我老公没按照我想的方式对我,我就生气爱哭,爱跟自己较劲不放过自己,总是疑神疑鬼的,对待别人心里也总是瞎想

  • 阅读 488 温暖 3

匿名 

22年09月07日 14:49  来自iphone客户端

抑郁的根源是否是一个人的内心过于脆弱

#面对抑郁我们能做些什么#   我感觉自己的内心是很脆弱的,现在我抑郁了,我想了解一下是不是抑郁的根源是内心的脆弱,是不是比别人抗挫折的能力较差

  • 阅读 406 温暖 3

匿名 

22年09月07日 14:48  来自iphone客户端

抑郁与不抑郁的状态每天反复循环,该怎么办

#面对抑郁我们能做些什么#   我每天早上都会非常非常抑郁,很害怕面对新的一天,但是下午又开始觉得抑郁症都是蠢出来的,每天都如此反复,感觉自己越来越不正常了,怎么办?

  • 阅读 324 温暖 2

匿名 

22年09月07日 14:39  来自iphone客户端

高二的孩子重度抑郁症休学在家,应该怎么开导?

#面对抑郁我们能做些什么#   朋友的孩子高二,被医院确诊为重度抑郁,现在休学在家已经一年了,应该怎么办,家长已经非常上火了,现在孩子处于重要的时期,不知道该怎么办了

  • 阅读 973 温暖 3

匿名 

22年09月07日 14:37  来自iphone客户端

我因为抑郁症准备退学,而我的父母总是在说面子往哪搁的问题,我该怎么办

#面对抑郁我们能做些什么#   我现在感觉自己抑郁了,在学校里待不下去了,准备换个环境,现在我真的非常痛苦,但是我一和我的父母说这个事情的时候,他们不是第一时间关心我,而是说自己的面子往哪放,...

  • 阅读 445 温暖 2

匿名 

22年09月06日 16:28  来自iphone客户端

孩子抑郁症休学一年,感觉没什么改善,让他复学依然不愿意怎么办

#面对抑郁我们能做些什么#   孩子被诊断为抑郁症,在家休学一年,现在一年之后他依旧不愿意上学,抑郁症也好了,但是现在孩子就是不愿意去上学,我们怎么说都没有用,请问这个情况是什么原因,要怎么改...

  • 阅读 520 温暖 1

茁壮成长的夜夏 

22年09月06日 09:53  来自Android客户端

我想死但是不又不能死因为我身边有抑郁症患者他们是我同学我晚上睡不着

#面对抑郁我们能做些什么#   我经常头晕头痛手抖我知道这是抑郁症的征兆我必须要自己撑着虽然我白天搞笑但晚上不能我不想去医院不想活也不想死他们需要我安慰我现在有点迷茫

  • 阅读 316 温暖 6

物不美价廉 

22年09月06日 09:02  来自Android客户端

怀疑自己有抑郁症咋办

#面对抑郁我们能做些什么#   如果说从什么时候心情不好,大概有1年了吧,我有问过一个有双向情感障碍的朋友,她说我可能是焦虑或者抑郁,叫我好好调整,但也没有细说还有一种情况不知道该怎么说,感觉...

  • 阅读 327 温暖 6

匿名 

22年09月05日 00:01  来自Android客户端

情绪有些抑郁,现实自己和理想状态有很大差距,不知道怎么排解

#面对抑郁我们能做些什么#   1.工作学习上,进度缓慢,自己的能力不足,对未来也很迷茫与担忧。时常感觉到自己头脑很混沌,经常失眠多梦。2.在学习过程中,有严重拖延症,很多FLAG不能完成,感...

  • 阅读 294 温暖 1

息息相关的桃仁 

22年09月04日 22:47  来自Android客户端

为什么会因为小事突然情绪崩溃

#面对抑郁我们能做些什么#   本来状态算不错的,可能听到别人一句话,或者一个动作,就大量不好的情绪涌出来,然后回到房间哭,想用死逃避。不是一直这种样子,一个月就几次有时候会多点。还有就是专注...

  • 阅读 424 温暖 2

万古长青的柠七 

22年09月04日 22:41  来自Android客户端

最近脾气特别大,根本无法控制。

#面对抑郁我们能做些什么#   心里一直提醒自己没什么大不了的,不过哪怕不发泄出来,胸口也会有闷气似的感觉,特别难受。

  • 阅读 429 温暖 2

香喷喷的桑椹 

22年09月04日 22:30  来自Android客户端

负能量太多,情绪不稳定。

#面对抑郁我们能做些什么#   更多的人对我的评价都是很活泼开朗。注意,是很。但是我有时候脾气会有些暴躁,和父母吵架什么的,但都被看作“青春期,不懂事”之类的。但知道我的一段恋情结束,我才意识...

  • 阅读 292 温暖 1
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