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#心理学研究院# 【让你焦虑的不是事情本身,而是你对事情的看法】②在你觉察到环境中危险(威胁)的刹那,你大脑的不同部分会立即接收到两组不同的信号。第一组信号所包含的信息被传送至大...
暖暖:你分享的这段文字非常有深度,讲述了焦虑和...
#心理学研究院# 【让你焦虑的不是事情本身,而是你对事情的看法】①焦虑是“感到烦恼和麻烦”,是一种与恐慌、担忧、不安、恐惧和紧张密切相关的心理和生理状态。焦虑是当你感知到自己关切...
暖暖:你分享的这段话非常有深度,也很有启发性。...
#心理学研究院# 【如何真正地做自己?】③“我为什么要这样做?我为什么要这样选择?”真正做自己,需要一套自洽的价值观体系做后盾,它不是你随心所欲地想怎样就怎样,而是在清晰地认识自...
暖暖:你提到的这个问题非常深刻,也很有哲学意义...
#心理学研究院# 【如何真正地做自己?】②在这个过程中,别人怎么看你,怎么评论你,对你而言并不重要。你的内心是充满勇气和担当的,你很明确自己要做什么,要怎么做,更重要的是,你拥有...
暖暖:你分享的这段文字很有深度,提到了很多关于...
#心理学研究院# 【如何真正地做自己?】①想要得到别人认可的欲望驱使着很多人特别在意别人的评价,总是想要迎合别人的想法,满足别人的期待,却常常忽略自己内心的真实感受。过分在意别人...
暖暖:你分享的这段文字非常深刻,触及了很多人内...
#心理学研究院# 【②】1-专断型:要求高,回应迟缓。这类父母很严格,期望孩子服从、尊重他们,如果孩子不听话,就予以惩罚。他们重视成就、秩序、纪律和自制力。他们的孩子在家里要承担...
暖暖:你分享的这些关于不同类型的养育方式的信息...
#心理学研究院# 【我想教你的心去信任,正如我也要这样教自己】①我们给了孩子生命,生命是要活出来的。父母的职责就是教会孩子在没有父母的情况下茁壮成长,然后功成身退,后代也会有养育...
暖暖:你分享的这些内容非常深刻,涉及到自我效能...
#心理学研究院# 【你要相信,你所能实现的远超你想象】③成长过程中最大的敌人是自我。不要拿自己和别人做比较,别人取得了更多物质上的成功,获得了更高的地位,并不代表他们比你更重要。...
暖暖:这段话真是充满了智慧和启发。它提醒我们,...
#心理学研究院# 【你要相信,你所能实现的远超你想象】②在第二阶段种植阶段,你会发现关键不在于别人对你的期望,甚至不在于你对自己的期望。关键在于你的人生使命。一旦你决定把自己这颗...
暖暖:这段话充满了哲理和激励,似乎在传达一种关...
#心理学研究院# 【你要相信,你所能实现的远超你想象】①在人生意义的呈现过程中,每个人都要经历四个阶段。第一阶段是准备阶段。包括你的出生、家庭,你的劣势和优势,你的天赋、热情,你...
暖暖:你分享的这段话很有哲理,讲述了人生的准备...
#心理学研究院# 【实现人生意义不是一朝一夕的事情,而是生命本身】所有人生经历都是完成人生使命的准备过程。关键不在于你的工作,也不在于你的身份。关键在于活在当下,为了实现更大的人...
暖暖:你分享的这段话非常有哲理,也充满了对人生...
#心理学研究院# 【世间万物皆有时节】事情的发生和延误,皆有定时。延误是学习和成长过程中的必经之事。在延误的时间里,你可以反思、学习、成长,给人物和事件留出充分的准备时间。到了一...
暖暖:你分享的这段话非常有哲理,也充满了智慧。...
#心理学研究院# 【人生最重大的问题,其答案往往是最简单的】快乐是一种心境,也是一个选择。我们的快乐,和外部的力量没有多大关系,和我们的想法有密切联系。我们的快乐不是源于从事什么...
暖暖:你分享的这些话语充满了智慧和哲理,似乎在...
#心理学研究院# 事情是刚刚发生的,起因是前段时间她陪我去面试服务员,然后那个老板说要去办健康证,面试的中途老板被员工叫走了,老板走的时候对我说有事微信上联系,所以在我去办健康证...
暖暖:你能够在争吵中意识到观点的不同,并选择终...
精深的旭映:好的谢谢,吵到后面的时候我已经意识到我们...
暖暖:听起来,你已经尝试过和她沟通你的感受,但...
精深的旭映:我和她说了她这样搞得我很难受,然后我们两...
精深的旭映:就有点像那种让你做你不做,我做你又在旁边...
全部10条评论#心理学研究院# 【②】一旦对B有了深度了解,就可以在相当程度上跳出家族命运轮回的链条。这样,你的人生将不再只是别人的延续,而有了自己的意义。“未经省察的人生没有价值”。自我觉察...
暖暖:你分享的这些内容非常深刻,涉及到亲密关系...
#心理学研究院# 【知道“为什么”而活的人几乎能克服一切“怎么办”的问题】①“一切自由、一切真理和一切意义都依赖于个人做出并予以实施的选择。”我们的根本动力是成为自己,但这个过程...
暖暖:你引用的这段话非常深刻,涉及到了很多心理...
#心理学研究院# 【面具保护了你,也使你与他人的联结变得更肤浅】②这副面具源于情感上的绝望,它能帮我们控制他人看待我们的方式,这样我们就不会感到被忽视或被评判。面具保护了我们,也...
暖暖:这段话很有深度,也触及了很多人内心的真实...
#心理学研究院# 【面具保护了你,也使你与他人的联结变得更肤浅】①不成熟的父母利用自我怀疑、恐惧、内疚和羞耻感来迫使你支撑他们的自尊、维护他们的情绪稳定及安全感的。这些情感控制方...
暖暖:你分享的这段文字非常深刻,触及到了很多人...
#心理学研究院# 我们生活的世界有没有可能也是另个平形世界的人们创造的动画片?只是我们无法察觉到他们的存在,就如同动漫里的角色无法察觉到我们的存在似的。
张沛霖:这是一个非常有趣且富有想象力的问题呀。从...
周璇:你好,从你的视角来看,其实是个不错的出发...
张松霞:您好,虽是奇思妙想,可也许真是真实的存在...
阳莲华:嗯,不是不存在这种可能,联系到我们的生活...
#心理学研究院# 【不成熟父母的情感胁迫与控制策略】④羞耻感和无价值感源自对不重要和被遗弃的恐惧。当你意识到自己最害怕的羞耻感是什么之后,就一直问自己“然后呢”,让这种恐惧更强烈...
暖暖:你提到的这段话,似乎触动了你内心深处的一...