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壹点灵心理服务团队专业打造，助您快速入睡、提升专注、放松自我，轻松应对工作生活烦恼。
20年02月26日 18:21 来自Android客户端
#减压助眠# 马上开学了，我已经把老师布置的作业写完了，因为我数学比较差，就在听网课。然后和我成绩差不多的同学她们都在做套卷，今天上传作业，我也不能给老师说我在听网课，就把以...
罗萝：面对突如其来的疫情，紧急调整的学习计划，...
20年02月25日 22:41 来自iphone客户端
#减压助眠# 婚前我老婆隐瞒了我有一个非婚子女，这些我都可以接受，但是后来生活中种种我发觉不是那件事情导致我们经常吵架，而是我跟她的是非观念，人品各方面都有很大一部分原因，刚...
ydl**********406：什么对的错，多说几遍，对的都变成错的，错...
王芹芹：可能那些亲戚们并不定能理解你的感受，也不...
ydl**********233：是啊可当我想要放弃的时候说出这几年心里面...
王芹芹：看到你写了这么多，感觉你这么多年确实做了...
乔娜：你好，我是壹点灵心理咨询师乔娜。不知你老...
20年02月24日 22:41 来自Android客户端
#减压助眠# 晚安每一个夜晚的结果也是明天的开始向今天告别明天的自己会更好
怡卿：阿弥陀佛，感恩有您[祈祷]祝您生活幸福[...
王兴源：晚安 加油。
20年02月24日 22:38 来自Android客户端
怡卿：阿弥陀佛，感恩有您[祈祷]祝您生活幸福[...
王兴源：阿弥陀佛
20年02月23日 01:11 来自Android客户端
#减压助眠# 这两天太抑郁了，原因是得知下周要和国外开视频会议，现在太紧张了，之前都是英文邮件比较多，很少电话交流，现在很紧张交流上会出问题，而且开会主题还是一个新的项目，没...
张娟：多开几次就好了
杨镜梅：你好！我是壹点灵心理咨询师杨镜梅。面对一...
邬靖：你很想把事情都做好，能掌控。因为碰到了新...
刘杰：紧张说明这件事情的重要和你的重视，同时，...
马青林：因为将要面对的事比较重要而担心是很正常的...
全部7条评论
20年02月22日 03:57 来自Android客户端
#减压助眠# 有没有什么办法可以快速忘记不愉快
刘伟伟：只能调整认知，记忆没办法抹去哦
付宏宇：您好，我是壹点灵平台心理咨询师付宏宇。 ...
杨娟：只是去做让自己愉快的事
20年02月19日 23:17 来自Android客户端
#减压助眠# 南无佛 南无法 南无僧（三称）祈愿三宝加被，弟子于今日之中有意无意，所做一切过错，恶业悉皆忏悔；所修一切善事，回向家人及累生累世无始劫以来有意无意所伤害的众生，...
20年02月19日 02:19 来自Android客户端
#减压助眠# 好难受天天失眠 生物钟乱了
武月鲜：在家，练习做瑜伽就好了
20年02月18日 04:30 来自Android客户端
#减压助眠# 最近一两个月睡眠质量很差，晚上要很长时间才能入睡，但是到了临晨2点3点4点经常醒了，然后就很难入睡，或者在床上翻来覆去个把小时才能入睡，有时候就直接一晚上睡不着...
李正光：您好，我是壹点灵心理咨询师李正光。失眠只...
张燕云：您好，我是壹点灵心理咨询师张燕云。睡不着...
20年02月18日 03:44 来自Android客户端
#减压助眠# 我不是忘了你，我只是感觉自己付出很多后没有结果，反倒被伤害，潜意识忘记了这件事，现在看到你说记得这么多，心理上其实可能还是难过的吧，但是当你说话的时候其实我已经...
许胜棋：当你有足够的勇气和能力，是可以去面对的，...
我叫小昕：老师，我是不是应该去面对
我叫小昕：可不可以不忧伤
许胜棋：选择性忘记，是我们心理的一种防御机制
20年02月18日 00:19 来自iphone客户端
20年02月17日 20:33 来自Android客户端
#减压助眠# 失眠就失眠吧，为什么我还会焦虑失眠呢，好难受啊
苏琼：您好！我是壹点灵的心理咨询师苏琼。失眠就...
杨燕：您好，我是壹点灵心理咨询师杨燕。看的出您...
郭琳：你好，我是心理咨询师郭琳老师，擅长化解抑...
徐慧清：你好，我是壹点灵心理咨询师慧清。看到你的...
20年02月17日 19:41 来自Android客户端
20年02月17日 09:34 来自Android客户端
#减压助眠# 本来现在晚上睡觉好了很多，现在又开始了晚上有点小小的失眠多梦了，在床上老睡不着觉，翻来覆去的。整个人都没劲，头晕乎乎的。
研研：嗯，
研研：没有毛病身体，就而而怎么一次左右，自从没...
冯宪英：你好，我是壹点灵心理咨询师冯老师你睡眠不...
20年02月15日 16:18 来自Android客户端
#减压助眠# 加油，第一天
猥琐的键盘侠：加油
张立霞：加油！加油！加油！
20年02月14日 22:07 来自Android客户端
20年02月12日 22:17 来自Android客户端
#减压助眠# 其实公司裁员，公司面试没过，不是公司迫害我，伤害我，不适合罢了
十赌九输：过去做技术没过试用期也是，不合适罢了
20年02月12日 01:37 来自Android客户端
#减压助眠# 爸妈睡了咱不哭
唐潇泓：我可以帮您些什么吗？
阿酒：没事，压力太大
谢志强：怎么了？
20年02月11日 03:31 来自Android客户端
#减压助眠# 我觉的我真是一个自制力很差的人，越长大就发现这个事实了。有次看一篇心理学的文章，上面说到越是小时候缺乏关爱的内心缺乏情感的人，长大之后越容易自制力不强。我想来我...
孙娜：您好，我是壹点灵的心理咨询师孙娜。 ...
米会军：你好，我是壹点灵的心理咨询师米会军。看了...
周保英：你好，您已经意识到这样不好，便是改变的动...
刘明伟：您好，我是壹点灵心理咨询师刘明伟。从您的...
姜海梅：你好，我是壹点灵心理咨询师姜海梅现在是特...
全部9条评论
20年02月09日 22:30 来自Android客户端
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