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壹点灵心理服务团队专业打造，助您快速入睡、提升专注、放松自我，轻松应对工作生活烦恼。
21年08月21日 21:43 来自Android客户端
#减压助眠# 一直认为自己是个勇敢的人，在努力寻找光芒也许大家都不同，发自己的光，欣赏别人的光
沈曹蔚：你好，我是壹点灵心理服务者沈曹蔚。努力寻...
想成肌肉大佬：加油
王春燕：勇敢来自内心有力量，能感受到你从内而外散...
平安喜乐：嗯嗯
尤四海：你正走在让自己健康而勇敢的路上。
21年08月21日 00:53 来自Android客户端
#减压助眠# 一到晚上，就不想睡，或者睡不着，烦躁，白天都贡献给工作，家庭了，晚上时间，经常性不知道怎么照顾自己
我叫顺顺溜：[咖啡]
21年08月20日 15:03 来自Android客户端
#减压助眠# 我一闭眼就想到发生的烦心事明明看手机看到困了。一放手机就不困了。该怎么办呢？
胡延红：你好，我是壹点灵心理服务者胡延红，很高兴...
温柔的慈姑：谢谢
厉莉：您好！我是壹点灵心理服务者厉莉，很高兴能...
21年08月17日 09:48 来自Android客户端
#减压助眠# 经常感觉到很空虚，看到别人朋友圈发了有青春校园爱情短片就觉得自己很失败，连这个经历都没有，然后伤春悲秋…
韩宏清：你好！没有这个，你还有别的。再一个，这个...
tyzhang*****：主要是觉得自己没能力，无法拥有想拥有的，...
tyzhang*****：主要是想到了一段失败的恋情
林敏：你好，我是壹点灵心理服务者林敏！从你的描...
杭宇：您好，感到空虚可能每个人都有这样的感受，...
21年08月15日 15:11 来自iphone客户端
#减压助眠# 刚毕业工作4年，已经在小县城企业工作买了房买了车，年薪十万。可是因为身边一些同龄人都是做电商的，他们工作性质就是没周末没休息日，还有的是有一份工资不高但双休的工...
马婉玲：你好，我是壹点灵的心理服务者马婉玲。看了...
任金凤：您好，我是壹点灵心理服务者任金凤你毕业工...
邵会发：您好，我是壹点灵的心理服务者邵会发，很高...
冯晓坤：你好，我是壹点灵心理咨询师冯晓坤。刚毕业...
徐柏：从你的文字中能看出，你对自己目前的生活状...
全部18条评论
21年08月13日 17:11 来自Android客户端
#减压助眠# 你的心里到底有多少想说而未能表达的情感?表达了也没有回响，所以才夜不能寐吧。
21年08月11日 22:53 来自Android客户端
#减压助眠# 一个人的时候，孤单又无助，我面对世俗的时候，满腔感念说不出口
翟丽媛：你好，我是壹点灵心理服务者翟丽媛，很高兴...
21年08月11日 20:43 来自Android客户端
#减压助眠# 去朋友家，他正在吃凉糕，女儿在一旁玩。朋友叫我吃凉糕，我也没客气，几口就把一小碗凉糕给吃完了。他女儿在一旁酸溜溜的说道：叔叔您没看出，我爸也就随便跟您客气客气，...
我叫顺顺溜：给我们看看你的幽默回应
孙丽梅：您感觉很没有面子，自尊心受到打击
21年08月07日 19:48 来自iphone客户端
21年08月05日 01:05 来自Android客户端
#减压助眠# 唉，普通的聊天，突然说不合适，就把我拉黑。我连告别的话都说不了。能删了就行吗？能考虑我的感受吗？只有我一个在付出。我真的累了。
孙丽梅：看得出你还是有点在乎，或许不在乎就不会累...
21年08月04日 16:28 来自Android客户端
#减压助眠# 失眠真的很可怕，晚上到一两点睡不着，越想睡却越睡不着，而且越想越兴奋，早上不想起，这种现象持续快一个月了，对我的生活影响太大了。怎么办啊？
范丞：感觉快1个月的失眠让你非常焦虑，痛苦。想...
熊惠娥：您好！我是壹点灵国家二级心理咨询师熊惠娥...
叶秋：您好，我是壹点灵平台的心理咨询师叶秋老师...
雷燕：您好！我是壹点灵心理咨询师这种情况持续多...
潘爱武：这种情况你治疗过吗？
21年08月01日 21:58 来自Android客户端
#减压助眠# 我不知道自己怎么了，可能是不满于现状，我想着去学习，变得优秀应该就好了，可是我学不进去，经常会莫名觉得心里压抑，很难受，想发火，然后大哭大闹，严重的时候经常睡不...
连败日记。：我也不知道怎么安慰你，算了，抱抱你吧[拥...
连败日记。：我也不知道怎么安慰你，算了，抱抱你吧[拥...
21年08月01日 01:12 来自iphone客户端
21年07月30日 00:45 来自iphone客户端
#减压助眠# 一直以来都对睡眠那种没有意识的感觉有一种恐惧心理，所以到了晚上就经常不想睡觉熬夜，一熬就可能熬到很晚影响身体，不知道有没有什么好的办法可以缓解
梁丹：这种恐惧心理有多长时间了呢？还记得是从什...
廖翠青：您好，我是壹点灵心理咨询师廖翠青，希望能...
21年07月26日 02:22 来自Android客户端
#减压助眠# 什么方法可以提升自己的睡眠质量？怎样观察自己的睡眠质量好不好？
薇薇：这个没怎么关注，挠头的时候能掉下来几根
明净思禅99：头发狂掉不止吧？
薇薇：何止啊，记忆力都下降了，写字时候手还抽搐...
明净思禅99：是不是半夜总是醒来
向着光：睡前看一些正能量的东西，让自己心情愉快的...
全部8条评论
21年07月26日 01:58 来自Android客户端
#减压助眠# 我今天中午没睡午觉和朋友逛街了，白天还有点儿困，可是越到晚上的时候越精神，我发现自己困的时候不睡就睡不着，睡多了还头晕，可能因为睡眠不好记忆力下降了，平常如果休...
黄欢：运动是少量，适量运动。我建议先去医院查一...
尤四海：你好，建议去医院检查一下身体方面有没有问...
薇薇：可是我昨晚又大部分时间没睡，我有点儿不敢...
黄欢：平常有低血压低血糖的症状吗？如果没有考虑...
薇薇：一下午没休息还不至于晕厥，就是我那次起的...
全部8条评论21年07月24日 00:39 来自Android客户端
#减压助眠# 我知道我没读过几年书，初中毕业就出来打工了，我也知道我不会说话（不是哑吧),我知道我遇到事情喜欢逃避，喜欢告诉父母亲人，但是和你有什么关系，明明就是你错了啊，你...
潘爱武：你遇到什么样的事情了，有这样的感慨，能跟...
Augen：嗯，睡不着，烦得很
坚强的梦蕊：你也没睡啊
坚强的梦蕊：你也没睡啊
21年07月22日 06:24 来自Android客户端
#减压助眠# 如何才能让我早点入睡，我有入睡困难的症状，即使是有困意也无法入睡
楚楚可爱的融雪：很长一段时间啦
张俞：你好，我是壹点灵心理咨询师张俞。入睡困难...
雷燕：您好！我是壹点灵心理咨询师这种状况是什么...
潘爱武：你是在什么情况下睡眠困难？如果真正是睡眠...
21年07月16日 19:23 来自Android客户端
#减压助眠# 物理课，老师讲到：“裂变是一种物理变化，沈腾，你来给大家讲讲你的理解！”沈腾：“裂变是一种极其恐怖的反应，当它发生时，人绝对不要靠近！”老师点点头。沈腾继续道：...
21年07月15日 22:57 来自Android客户端
LLEEN.：今日份的“世界第一的公主殿下也很可爱”，...
万梦磊：加油
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