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减压助眠

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壹点灵心理服务团队专业打造,助您快速入睡、提升专注、放松自我,轻松应对工作生活烦恼。

3401人已关注 

21年07月11日 01:00  来自Android客户端

#减压助眠#   可以请教您一个问题吗?就是我是个高三学生,心理很极端,最近我遇到一个问题,就是我们班一位同学太热爱学习,回复老师的语气特别热爱,当我听到它的时候,,,,我全身都...

  • 阅读 427 温暖 5

! 

21年07月08日 23:44  来自Android客户端

自言自语 

21年07月08日 20:11  来自Android客户端

#减压助眠#   向别人诉苦,只会让别人更瞧不起你,那该怎么办呢?抱怨让人讨厌,那怎样讲才沟通有效呢

  • 阅读 505 温暖 6

绝望的世界 

21年07月06日 23:38  来自Android客户端

#减压助眠#   我今年20岁但是我觉得我的压力包括自己的情绪我自己现在已经控制不住了晚晚失眠,我是一个二十来岁的小孩子我从2019年从高中毕业到现在已经快三年了其间就换了一份工...

  • 阅读 423 温暖 3

冰冰的晴照 

21年07月04日 22:53  来自Android客户端

#减压助眠#   由于粗心工作平繁出错,导致公司利益受损。老板内心鄙视,却没做过多的处罚。可是我宁愿有处罚。今天又发现一个重大错误,还未跟老板报告,压力山大,这段时间早8晚上10...

  • 阅读 370 温暖 7

匿名 

21年07月02日 00:26  来自iphone客户端

匿名 

21年07月01日 16:51  来自Android客户端

#减压助眠#   冥想做身体扫描的时候感觉并不能随意的把意识集中到身体的某个部位上也感受不到那个部位是什么感觉,是不是我不适合,感觉自己在这个上面找不到一点成就感,因为并没有像他...

  • 阅读 470 温暖 3

我最棒 

21年06月28日 12:19  来自Android客户端

#减压助眠#   前天晚上做了件不好的事 因为在班里被孤立了 我上课总觉得错过和跟不上就需要下课借别人课本 现在已经没有人借我了 周六晚上原本想呆教室一整晚 但我出门时被与我冲突...

  • 阅读 400 温暖 8

无名 

21年06月22日 15:03  来自Android客户端

#减压助眠#   工作虽然说执行类的事情不多,自己也是一个小的管理者,但是管人真的不容易啊,要协调好各方面的需求,你有你的意见,他有他的想法,都需要我去协调沟通,心好累,管理真是...

  • 阅读 296 温暖 7

笔名:狂人林山 

21年06月20日 22:43  来自Android客户端

#减压助眠#   11:00睡,深睡眠,5:00~6:00准时起,闲钟无用

  • 阅读 483 温暖 3

姹紫嫣红的猴头姑 

21年06月20日 16:32  来自Android客户端

#减压助眠#   答疑解惑的好老师

  • 阅读 338 温暖 6

匿名 

21年06月20日 13:09  来自Android客户端

抑郁 

21年06月18日 22:42  来自Android客户端

#减压助眠#   突然觉得自己真的想离开世界了,特别累会想一些自杀的方法还会失眠

  • 阅读 431 温暖 7

艳艳 

21年06月12日 21:26  来自Android客户端

化碟飞 

21年06月12日 21:18  来自Android客户端

改善我的脾气

#减压助眠#   从小脾气暴躁,失眠,多梦,摔东西,希望咨询师李艳改掉我的脾气暴躁,以及我的倔犟

  • 阅读 451 温暖 10

聪明的姑娘 

21年06月05日 20:58  来自Android客户端

#减压助眠#   晚上了,不管多晚都该睡了,晚安。希望明天依旧光芒万丈哦!

  • 阅读 348 温暖 7

聪明的姑娘 

21年06月05日 14:03  来自Android客户端

愤怒的小黑豹 

21年06月05日 08:36  来自Android客户端

#减压助眠#   早安,慢慢来

  • 阅读 385 温暖 6

女儿情 

21年06月02日 12:49  来自Android客户端

#减压助眠#   我是20岁姑姑,母亲一天还是很多电话给我,我在昆明市区带侄女

  • 阅读 546 温暖 1
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