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减压助眠

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壹点灵心理服务团队专业打造,助您快速入睡、提升专注、放松自我,轻松应对工作生活烦恼。

3401人已关注 

匿名 

19年10月08日 13:07  来自Android客户端

#减压助眠#   愈发觉得除了钱,什么都不可靠,心里不舒服,疼,感觉心理有问题,但是平常在人们面前又很开心很正常,自己一个人就会想很多,不舒服,有时候哭的痛,觉得死了就好,感到很...

  • 阅读 811 温暖 4

匿名 

19年10月08日 11:31  来自iphone客户端

好累好累 到底要怎么办

#减压助眠#   决定这周去看心理医生了 不想再拖下去了 感觉自己的自控力越来越差 而且完全体现在了睡眠上 不是睡不着就是不想睡 不是难受地睡不着就是害怕睡不着而睡不着 ...

  • 阅读 942 温暖 12

孤独 

19年10月08日 06:20  来自Android客户端

生活的艰难

#减压助眠#   感觉每天自己过的很累!生活把我压的点喘不过气来!想就这样放弃!但是我还是坚持了下来

  • 阅读 463 温暖 10

兴奋的琼曲 

19年10月08日 02:45  来自Android客户端

失眠怎么办

#减压助眠#   我已经失眠好几天了 有什么办法吗

  • 阅读 504 温暖 7

匿名 

19年10月08日 02:31  来自Android客户端

如影随形的锦晴 

19年10月08日 02:14  来自Android客户端

A生活号(爱腾讯,爱微信,) 

19年10月07日 23:55  来自Android客户端

怡卿 

19年10月07日 22:47  来自Android客户端

#减压助眠#   秋天来了,像用水洗过似的,所想的事情都变清新了。晚安。2019.10.7

  • 阅读 645 温暖 10

怡卿 

19年10月07日 22:25  来自Android客户端

#减压助眠#   “第一下掌声可能要等很久,但只要尽力,一定会有人欣赏的。”晚安。2019.10.7

  • 阅读 538 温暖 11

格子 

19年10月07日 22:12  来自Android客户端

职场压力,心理压力

#减压助眠#   感觉自己好差劲。还没有正式进入社会就觉得自己很失败。今晚班会,没有达到自己预订的效果、也觉得自己各方面很差,老师也没有满意。感觉自己一事无成,对父母很愧疚,自己...

  • 阅读 766 温暖 4

匿名 

19年10月07日 21:34  来自Android客户端

过于在乎别人的看法怎么办

#减压助眠#   对别人的一言一行包括网络评论都很在意……但其实别人并没放在心上,说过去就忘了……然后总是会去回想,越想越不舒服想打人……而且很难忘掉……还总是失眠……是某些心理...

  • 阅读 597 温暖 8

鞠躬命运 

19年10月07日 20:38  来自Android客户端

抑郁与恐惧

#减压助眠#   每当夜幕降临,是不是心里开始隐隐不安?很害怕自己胡思乱想却脑袋不听指挥的胡思乱想起来。之后感觉自己越来越惊慌,越来越恐惧,明明还好好的为什么就是控制不住自己?我...

  • 阅读 717 温暖 10

连绵不绝的锦含 

19年10月07日 12:24  来自Android客户端

负面情绪爆棚

#减压助眠#   我是一名高一的女生,今年15岁。不知道为什么,我总是开心不起来。在群里面聊天,我总是被忽视的那一个。在学校,我对男生特别腼腆,我总感觉自己是一个尴尬的存在。我一...

  • 阅读 588 温暖 11

如左右手的帆琼 

19年10月07日 10:17  来自Android客户端

#减压助眠#   高三了,得鼻炎好难受一直请假,觉得跟不上了,家长和我对自己很失望

  • 阅读 873 温暖 4

Good night!? 

19年10月07日 01:43  来自Android客户端

金钱社会,亲情也逃不掉!

#减压助眠#   我的母亲在这十个月里,已经多次问我要钱!可笑的是我独自一人在外租房,房租水电,衣食住行都是我自己付的钱!5年了,我没有回家住过一个晚上,没有在家吃过一顿饭,甚至...

  • 阅读 713 温暖 13

无心之人 

19年10月06日 23:14  来自Android客户端

用未来的眼光看现在

#减压助眠#   现在大一,回去逛了自己的朋友圈,把当时设为自己可见的朋友圈公开了,不知道为啥现在看来那个朋友圈也没啥不可见的,也许心境不同了,对过去释怀了

  • 阅读 734 温暖 5

LE PETITE PEE 

19年10月06日 20:57  来自Android客户端

我是不是得癖睡症了

#减压助眠#   一天睡十多个小时还觉得不够!还困,躺下就能睡着。不睡一整天脑袋都是痛的!想干的事情也没有情绪!我好难啊[大哭]这是得病了吧!有没有人知道帮帮我[难过]

  • 阅读 532 温暖 6

yting 

19年10月06日 17:08  来自Android客户端

老是害怕晚上 失眠 害怕猝死

#减压助眠#   最近一年到晚上就害怕 然后越想越睡不着觉 偶尔通宵都睡不着,就是害怕自己猝死在床上,最近我们学校有一女生半夜猝死在床上了 我就更害怕了 害怕自己也会 一到晚上就...

  • 阅读 1289 温暖 4
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