#我的情绪生病了#   我在高中时期患上抑郁症。近十年，断断续续吃药，断断续续心理咨询，病情反反复复。勉强读完大学，拿了毕业证和学位证，但是因为没自信且恐惧面试，出了社会后只敢隐瞒学历...

#我的情绪生病了#   如何彻底转身，不与过去的伤害纠缠，大步向前走，不回头？

#我的情绪生病了#   我的脾气很差 一点就炸 哪怕我也知道一个很小的事情 我就是忍不住爆发 身边的朋友被我得罪完了 因为我发脾气打人摔东西 习惯性的自残 可能我把自己想象成一个受害者...

#我的情绪生病了#   经常暴躁易怒烦躁悲观难以控制情绪，发疯似的，很难受

#我的情绪生病了#   我属于高焦虑人群，每次第二天有重要的事情，我前一天晚上都会很焦虑，睡不着，我自己觉得可能跟人际关系有关，我一直不明白，人既要活出自我，又要寻求别人的认可，因为很...

#我的情绪生病了#   我突然对大多数事物失去了期待怎么办？ 去查了一下这种好像叫做荒诞主义？到最后认为每一天都是没有意义的活着，没有选择走出时间只是因为家人有牵挂而已，每天糊糊涂涂的...

#我的情绪生病了#   我觉得人生真的好痛苦，喜欢的人见不到，快乐的日子太少了，悲伤的日子太多了，所以我为什么要活着？是为了什么？[大哭]

#我的情绪生病了#   没有你的日子2022已经过了四年啊爸爸又是一个秋天了怎么会又是一个秋天了呢

#我的情绪生病了#   就晚上睡不着觉一阵恐惧感弥漫心头，不知道不知道为什么因为什么，到2点3点才睡，有时候会自己傻笑，医生说这是介于心里和精神疾病之间，但是已经服从医生吃药+自己疏导...

#我的情绪生病了#   极度否认自己和否认身边的人对自己的情感，对生活及未来充满恐惧，对工作提不起兴趣，易怒易躁，严重的自杀倾向

#我的情绪生病了#   因为一些家庭原因总是很难过，整天浑浑噩噩的，没由来的心慌，很想哭，眼泪不由自主的就流下来了，总是有一些很悲观的想法，比如觉得自己是个累赘之类的，想自杀，然后写作...

#我的情绪生病了#   感觉有时候会莫名其妙的有点开心，说不出原因的，有点像心流的体验。特别是在天气好的时候。经常会因为一些小事难过，父母随便说话不耐烦一点，就很容易哭，但是一下子就能...

#我的情绪生病了#   又好了，不知道我是严重了还是好转了[捂脸]。总体来说我这半个月基本上都感觉很难受很抑郁，偶尔有那么一两次的精力旺盛，秒变肝帝，其他时候感觉跟泄了气的皮球似的[捂...

#我的情绪生病了#   因为很小的时候被马蜂蛰了两次，每次都很严重要去医院。导致我现在看到和蜜蜂相关的东西就会有很深的恐惧感，会呼吸急促，脑子直接一片空白。就连用蜜蜂形象创造出来的其他...

#我的情绪生病了#   感谢徐老师陪我度过了一段时间，她让我梳理了下自己的优缺点，让我更清楚的认识了自己。也让我放下了一些不切实际的想法，让我有信心做好自己。当然，一个人的改变需要一个...

#我的情绪生病了#   很烦，很痛苦，学习让我感觉痛苦加深了。我又是何必非要自己学习呢？•᷄ࡇ•᷅为什么非要让自己痛苦？违背我的内心去上大专，我会痛苦；写计划学习完不成，我会痛苦；专升...

#我的情绪生病了#   简直看不得任何负面的东西了，也不能听负能量的歌。看了听了感觉整个人都很不舒服。看来还是得多关注好的东西。

#我的情绪生病了#   从抑郁症转向双相情感障碍一年多了，每次发病太难受了，也吞过药，洗过胃，没次发打自己脸扯头发自残 ，现在受不了了，不知道该怎么坚持下去，这几天有了自杀的念头，该怎...

#我的情绪生病了#   在日常生活中，我常常感到内心的冷漠，任何事都不能让我产生过多的情绪。这种状态影响了我自己与他人的相处，以及自我的肯定。我唯一能清晰感受到的情绪就是恐惧，我很迷茫...

#我的情绪生病了#   从小就一直被家里灌输做父母理想化的那种乖巧听话的孩子，从来不会也不敢反驳父母，只能一直强制性要求自己做那个人人都喜欢的乖巧听话的那个我，而其实我自己很清楚，那个...