心理咨询：强迫症？焦虑症？

网友：

今年二十五岁，在家工作，现在和我爸妈住在一起，就是想一个人住，总是挑一些毛病，总是觉得在家不舒服，比如喜欢开灯，晚上想把所有灯都开着睡觉，可是爸爸房间肯定要关灯，所以，我就为此事烦，心里每天都闷，我这是强迫症，还是缺乏安全感，还是焦虑症？

壹点灵心理咨询师：

在家和爸妈住，也知道爸爸睡觉要关灯，但自己就想把所有的灯都打开，表面上看，是简单的开不开灯的问题，实际上是对父母的一种挑战，是对内心冲突的一种行为表达，猜测你的内心一定积蓄着一些情绪无法处理，内心有驱动远离或者逃离父母，但现实不行。内心产生冲突导致的焦虑和情绪积累，找一些理由做宣泄罢了。应该没您想的那么严重，解决内心冲突就会收到效果。

标签: 焦虑 强迫症

上一篇： 心理咨询：自卑怎么办

下一篇： 心理咨询：爱上一个已婚的男人