在普通心理咨询中心，心理咨询的对象和主要内容是什么?

对象：没有严重心理疾病，而需要寻求心理援助，心理咨询的人群。

内容：

1、各种挫折和压力所带来的负性心理反应。

2、指导求助者如何应付各种挫折和压力，维持心理平衡。

3、完善人格。

4、根据人的心理特征和心理活动规律，指导求助者处理人际关系。

5、处理好家庭生活中的各种问题及夫妻间的性问题。

孩子学习压力过高

有调查证实，80％以上的父母对孩子期望值过高。为了让孩子上重点，考名校，出国留学，家长成天逼孩子认字，、弹琴、绘画、学外语，没完没了。孩子缺乏应有的游戏空间，就容易产生逆么心理和厌学情绪。因此，家长要降低对子女的期望值，提倡“三百六十行，行行出状元和做上人，不做人下人，要做人中人的思想，不以成绩高低论成绩，注意因材施教，从而使孩子学有所获有所成。

心理健康的5条标准

1、有积极向上，面对现实和适应环境的能力。

2、能避免过度紧张或焦虑而产生的病态症状。

3、与人相处时，能保持和发展融洽互助的能力。

4、具有将精力化为创造的能力。

5、有能力工作及恋爱。

心理疾病与道德品质

有些人，尤其是在中国传统的道德观点，人们统统把心理异常与人的品质联系起来，认为心理有毛病，就是品质有毛病。这毫无科学根据。我们的临床观察恰恰相反，一些类有心理疾病的人往往是道德品质非常好的人，在一定意义上，那些严格、苛刻自我的人，更会产生心理异常。壹点灵网站在这里要指出：把心理疾病与道德等看法对中国人的心理健康是非常有害的。当我们怕与道德碰上边就不去寻找心理咨询师进行心理咨询时，可能会错过一个很好的治疗时期。

标签: 厌学 焦虑 心理健康

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