压力带来的正面影响

压力也常使我们陷入两难的困境，所以只要有一口气在，要除去它并不容易。现在面临的是有些人为爱情苦恼，觉得情人给他的压力使他痛苦万分，却也不愿离开，为什么?其实，没有伴、失恋、失婚带来的压力可能更大。两头都是压力，只是时间长短不同。看你要长痛，还是短痛。心理会影响生理，我们老早就知道了。

压力带来的正面影响最近科学家又弄出了一个调查报告，证明「正面的压力」压力带来的正面影响可以促使身体分泌免疫蛋白，而「负面压力」会使你的身体越来越坏。什么是正面的压力呢?其实不是压力来源的问题，而是我们的心态问题。正面的压力就是面临挑战的能力，当挫折来临时，压力带来的正面影响如果你决定采取积极的态度好好应战，激发斗志，你的身体几乎会在一?那间感觉到一种“这个进定让我舒服了些”的新能量。负面的压力，就是消极接受与长吁短叹，让压力使自己消沈不安。其实，没有压力，就没有挑战，世上有谁“无灾无难一路发”?所有的成功者都是一遍又一遍将压力正面化的人。把压力正面化，是一种自我训练。人生的压力是克服不完的，但习惯克服压力，才能使压力减弱。把克服压力当成人生的功课。

壹点灵网站中提出，每个人对于压力的敏感度和承受度不同，原因在于，肯不肯让自己变成压力转化器呢?越是顶尖行业 、顶尖人士，接受过的压力也非比常人。有一位排名世界百大富豪的台湾电子公司董事长，在接受访问时说： “这一路走来，我从一个沉默内向的电子工程师，变成一个跨国公司的领导者， I come, I see, I conquer，这就是我自己要的人生，我毫无遗憾。”

标签: 失恋 内向

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