孩子的受挫心理父母该如何引导?
2019-08-28 1271次阅读
孩子的受挫心理父母该如何引导?多数父母在对孩子的教育中,重视智力教育而轻视品德教育、重视分数而轻视能力、重点培养孩子的智力开发而轻视非智力的培养,过度保护孩子而轻视对孩子的锻炼,只重视孩子身体健康而无视孩子心理健康.
孩子的受挫心理父母该如何引导?
鼓励孩子一点点克服困难。不要集中指出孩子错误的地方,而是一点一点来。也可以鼓励他自己去找。
压抑忘记法:对自己所不能接受的,使自己感到困扰和痛苦经验强行进行压制,使它不能表达的方法,叫做压抑法,也就是主动地去忘记给自己带来挫折感的经验的方法。这种心理压抑作用可以使人减轻情绪紧张,摆脱烦恼。
思想转移法:就是将自己不喜欢或不能接受的思想转移到其他事物上,以减轻自己心理上不安的心理防卫方法。例如,当面对失败时可以认为任务太难、运气不好等。
平时锻炼孩子,以积极的态度和合适的方法对待挫折、克服障碍的人,培养他的挫折耐受力,使他能更好地获得对挫折的良好适应。
升华作用:升华作用指为了宣泄因挫折造成的痛苦,把活动动机转变为追求其他高尚目标,以解除紧张情绪的方法。例如,孩子的学习成绩不好,就特别想在体育方面取得好成绩。
让孩子自己有意识地提高自身的心理健康水平,健全心理素质,培养自己适应社会和环境的能力,提高自己的心理承受能力和应对困难处境的能力。
标签: 心理健康
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