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喜欢抱怨的人是什么心理?

2019-09-18 2295次阅读

喜欢抱怨的人是什么心理?

  每个人都有抱怨的习惯,却不知道这个习惯会给自己带来许多的麻烦。抱怨与你的生活层面没有关系,抱怨的习惯不是严酷生活的结果,而是不同情境感知的结果。

  不断抱怨,我们专注于消极,我们花太多时间在愤愤不平的唠叨中度过,长此以往,你会发现自己很孤单。你应该把抱怨的时间,放到对你身心、事业有益的活动中。长期的情绪低落,导致生活中所有其他方面的退化。

  抱怨者将自己的幸福和情绪管理寄托于他人:

  同样都是完整的生命个体,抱怨者却把掌控自己幸福和情绪的权利给予他人。所以你会看到当别人无法满足抱怨者的欲望时,抱怨者会更加歇斯底里,并且将自己生存的不幸全部都加诸于外。

  可是,谁该对你的生命负责呢?哪怕情侣间的海誓山盟,等到变成生活的柴米油盐时,付出与给予不对等后,也只会分道扬镳。

  抱怨者常常是无能的,无力感让他更加寄情于抱怨:

  爱抱怨的人一般能力都不会特别突出,因为他的主要精力都在将自己的失败归因于他人,所以他已经没有力量再去做真正的自我提升。一旦恶性循环开始发挥作用,抱怨者只会感觉生活越来越没劲。

  你仔细观察自己身边的抱怨者,你喜欢他们的样子吗,你想成为下个抱怨者吗?如果答案是否定的,我想下面的建议或许可以多多少少帮助你。

  通过抱怨转移责任,喜欢“先声夺人”:

  职场关系中,爱抱怨的人总是不放过任何一次他人的疏忽与错误。

  每一次公司下达新的工作指令,他总能第一时间找到对抗的N种理由。

  福利不够、条件不佳、市场萎靡,天气不好......,总之这个工作就是困难重重。

  他总埋怨上头领导“拍脑袋做决定”,总觉得配合同事傻里傻气,公司环境恶劣,可是他却稳稳坐在位置上,还没有离职的打算。


标签: 职场关系 情绪低落

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