心理咨询师告诉你：别打扰已经分手的TA

大概每个人都隐秘绝望的惦记过另一个人 <http://www.jj59.com/zti/yigeren/>，你握着手机，无数次打开和他的对话框，点开他的头像和朋友圈，一字一句的揣摩。翻来覆去的看和他的聊天记录，心里有滂沱山洪，但字斟句酌之后还是发了句无关痛痒的问候。

消息发出去了，于是你开始了漫长的等待回复的时光，就像躲进洞穴等待冰雪 <http://www.jj59.com/zti/xue/>消融的动物，怀里抱着希望小心翼翼的望着外面的冰天雪地。

一分一秒都是煎熬，你想了每一种他不回消息的原因，感觉还没得到，就已经失去了一万次。空白的对话框好像在预示着，动物的春天，好像永远不会来了。

后来他也会简单的跟你闲聊几句，你能从他起伏不定的热情里获得短暂的解救，但无助的还是大多数时候。有时候你也想，他不回复，可能是真的在忙吧。你还是想尽办法一天到晚的跟他搭话，但他的注意力好像在别处，隔了几个世纪才回复一个语气词。

你不死心，觉得要想办法渗透他的生活 <http://www.jj59.com/zti/shenghuo/>，让他习惯你。于是你搜集他感兴趣的话题，转载好玩的段子，每天在他的朋友圈按时打卡，你出现他还是会跟你聊一聊。

但你消失，他也不会感到不适。石子投入湖心还会泛起涟漪，但他不会。大概在爱情 <http://www.jj59.com/love-lianai/>里最让人感到心酸的，就是你的痛苦绝望只是他的无关痛痒。

只要他来问，你就会讲，但他永远不会来。你那么迫切渴望的心意，对他来说一定不是看不穿的秘密。

那还能怎么办呢？他不承你的情，所以一点点冷漠，一点点疏离，就够杀死你了。

你无数次在黑夜哭红了眼睛，劝自己那就算了吧，不要再给他发消息了。

一段关系里，如果永远都是你一个人在等待，在隐忍，在努力，那有什么用呢？

骄傲一点吧，除了他，这世上还有时时刻刻愿意秒回你的人。别等他的消息了，好好睡觉吧，一厢情愿太苦了。

请你相信，我不找他，不是不想他，是他不想我。

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