如何应对职业倦怠有什么方法？

首先我们要弄清楚什么是真正的职业倦怠，才能够有如何应对职业倦怠的方法，是指能力上胜任，不想换工作情况下出现的身心疲惫与耗竭。而当内心想换工作，或对当下的工作不足以胜任，能力不足，都不是真正意义上的职业倦怠。把领导，或者说所有人当自己的客户去对待。

职场中遇到与领导意见不合，相处不融洽的情况不少，可以尝试把领导当成客户去经营。70%的人都会职业疲倦——职业倦怠没什么大不了的，不需要内疚，你和其他人一样都会累，不累的都升职了，把累给了下属。在工作之外能同时拥有多重身份的人不容易疲倦。我曾经一直会认为一个人给自己安那么多头衔，看着就繁杂疲劳，现在才知道，多重身份往往会让一个人拥有更多生命力。比如说：作家、博客主、讲师、妻子、母亲、主持人等等。只接受好的一面，不接受不好的一面——我们往往为了平台、职位、收入，去选择一份工作，而除了时间、体力、精力卖给单位，还会随时遇到不喜欢的人事物，这个时候就要告诉自己。在选择任何一份工作的时候，都会有收获，有代价，这个代价是不是你愿意承担的，如果愿意，就不要抱怨。应该说，但凡选择任何一份职业，都不要抱怨。如何应对职业倦怠已经成了我们现在要面对的一个比较大的问题，我们在如何应对职业倦怠面前应该如何去做也是我们所有职场人士现在的当务之急，虽然说不是什么大问题，但是也是比较重要的，毕竟工作时时刻刻都影响着我们的生活。

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