下载APP

抑郁其实没有那么可怕
2016-07-07   34721次阅读   29个赞

咨询次数:5

咨询费用:2000元

案例类别:个人成长

运用的技术:人本主义关怀

案例简述:

来访者:女:27岁。 症状:产后抑郁、老公出轨。 诊断:抑郁、烦躁,情绪不稳定, 迷失了自我 建议:先冷静,静心,调整自己,找到自己的需求点,接纳不完美的自己。慢慢成长改变自己。

咨询经过:

文/心灵壹点灵咨询师 余汉华一、一般情况:来访者:女:27岁。 二、来诊原因:来访者因为婚姻情感问题,长期处于抑郁、烦躁,情绪不稳定,自我难以摆脱,产后抑郁、老公出轨,心理压力大,前来咨询。诊断:抑郁、烦躁,情绪不稳定, 迷失了自我 。心理困扰以寻求专业建议帮助的历史和过程: 求助者老公比求助者大十几岁,在求助者怀孕期间,怀疑老公出轨。认为老公不爱她,多次想有离婚的念头。求助者的妈妈一开始对这婚姻是抗拒的,但老公收买了她。让母亲倒向求助者的老公。求助者认为妈妈极端,情绪不稳定。自己天天负能量,胡思乱想。害怕自己被老公抛弃,害怕得不到财产。来访者有时甚至认为妈妈只爱钱,不爱女儿。但是妈妈同时又非常尽心地带外孙(7个月)。为此也特别怨恨妈妈,但又无法表达出来(害怕背上不孝顺的罪名)只有把自己关在房间里,生气、郁闷、抱怨…咨询师启发她勇敢地向妈妈表达自己的出不满,后情绪获得了释放。和妈妈的关系也融恰了许多。自己也变得豁达开朗起来。询大多以电话为主,微信时常联系,咨询师更多的以倾听、陪伴、共情为主给与其支持性的治疗,咨询师感觉来访者在咨询中有所成长,找到自己的需求点,接纳不完美的自己。慢慢成长改变自己。三、生活史概括:(一)个人成长史。来访者家境普通,考上了大学,留在了大城市。来访者母亲的强势影响了求助者, 长大后母亲因为培养了优秀的女儿所以到处炫耀。(二)当前最困扰来访者的是离婚还是不离婚,今后的生活如何安排。来访者没有做好离婚的充分准备,害怕自己被老公抛弃,害怕得不到财产。四、咨询/治疗设置简介: (一)电话咨询 辅助微信 (二)收费:2000(三)每次咨询/治疗的时间:50分钟左右;2到3天一次。 五、咨询/治疗过程:用对话的形式进行来访者与治疗师的互动 

经验感想:
‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍咨询师釆用的是人本主义关怀。无条件地积极关注、共情…让来访者对咨询师产生无比的信赖。加速了冶疗效果的进度前后时间一个月‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍


29个人已点赞

评论(4)

秋**

2016-11-30 12:05

感恩余老师分享,受益非浅。

萌**

2016-08-30 22:29

我也有同样的情况

随**

2016-07-07 13:06

余老师,经过您专业,耐心的解答和开导,我的生活开始慢慢又步入正轨,对生活的信心和热爱也越来越强烈,非常感谢您的帮助!

汪**

2016-07-07 11:25

身边有这样子的人,总是很小心的对待怕对方犯“”神精*^O^*。少理。

没有更多了
免费热线(400-765-1010) 在线客服

早8:00~凌晨2:00