小魏，与女友相恋半年，这半年来鞍前马后，事事替女友考虑，为了让她开心，总是顺着她的意思做事说话，只要是个节日就会提前准备礼物，如果她收到礼物不喜欢，还会事后用她喜欢的东西弥补。

但是即便如此，对于小魏的微信电话高兴了就接，不高兴就不理会，心情不好还会乱发脾气，很少过问或者关心过小魏的感受。如果小魏稍有怠慢就会用冷战或者分手来威胁。

这半年来小魏感到非常累，辛苦付出了很多，却没有任何反馈，满心委屈，满腹心酸，不知接下来到底该怎样面对。

在这段感情中我们看到了什么？小魏很爱女友，但女友可能把他当成了备胎。

对她来说，小魏是一个暖男，所以不想失去他。但那不一定是爱，而是因为她不想失去小魏对她的好。

如果生活中你也遇到了同样的情况，应该怎么做呢？

1、与女友进行一次深入的沟通，将你的感受、想法、委屈以及你希望她怎么对待你，真诚的告诉她。觉得不公平就要说出来，而不是一味地忍受，因为忍受不但不能解决问题，还会给自己徒增压力；

2、适当的冷落你的女友，不要让爱变成廉价和习以为常。当人们习惯了被优待，她就会认为这是理所应当的，所以要学会有的放矢，让她偶尔体会失去宠爱的感觉，有了对比，才会引起反思；

3、尝试着思考为什么自己会如此没有安全感，害怕失去。在感情里的焦虑心理也折射出你自己的一些人格特质，比如焦虑依恋，你的不安感促使你用不断的付出来缓解焦虑。

4、真爱是没有条件的。世界上没有真正合适的两个人，只有互相尊重、理解、包容的爱情才能长久的走下去。在感情中，一味索取你的人，是否真的值得你的爱，相信你心中也会有评估。

如果爱情是100分，那需要两个人都努力做到50分，情感的天平才不会失衡，单方面的付出总有耗竭的一刻，总有一天你累了，她变了。

低到尘埃里的爱，是没有前途的，也很难开花结果，感觉不会欺骗你，疲惫已经在警醒你，希望你走出情感的迷惘，做真实的自己，勇敢迎接美好的爱情！

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