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当保安做农民,20多岁姑娘告诉你人生少了哪两步
2022-10-16   988次阅读   0个赞

浙江一高校毕业生,入职某设计院后因为“事多钱少”辞职,24岁入职深圳某学校的别墅区,成为一名安保人员。

 

96年出生的大三学生,休学两年后,在某家庭农场当了一年“实习农民”,之后租下一套房子,晴耕雨读,开始很多人向往的“退休生活。”

 

近两年,很多人普遍觉得缺乏目标,盲目空虚,经常在“内卷”和“躺平”间自我纠结。行动没动力,内心却耗竭,矫情地感叹“人生无意义”“人间不值得”。

 

这两位勇敢的人用经历告诉我们,忙忙碌碌几十年,却好像时时都没有意义感,就是因为缺少了两个非常重要的人生环节。

 

体验和尊重感受

 

情绪的功能之一是促进人行动,但很多人很多时候不会尊重,甚至体会不到自己的感受。

 

“我不太喜欢那个人---都是同学笑脸相对吧”“这个工作太枯燥了---天天都要花钱又能怎么样呢”……

 

如果情绪是一个人,他总不被重视,时间长了自然就不露脸儿了,然后你就觉得好像也没什么,怎么样都可以。

 

这时,有两个隐藏的麻烦:1.当事人不做选择,等于把选择权交给别人,很可能离内心的目标越来越远;2.大量积累不被处理的情绪会在暗中捣乱,比如一些莫名其妙的疲倦感和与现实环境完全不匹配的攻击性。

 

这位当农民的姑娘就出现过多次严重的身体症状,并在长时间的通勤路上崩溃,最终意识到得“自救”,放下各种别人的意见和建议,去寻找自己的路。

 

行动和再行动

 

确实,意识到自己的情绪和想法本身就不容易,把这些内容落实到行动上更难。有时候,我们就是隐约意识到路途艰险便连自己的想法都不敢面对了。

 

当保安的姑娘是打算在收入不受影响的前提下,拥有更多的自由时间,养身体,学知识,准备考公务员---明了不想要的生活,一步,再一步,迈向想去的地方;

 

那位年轻的新农民也曾经历半夜守着房子怕大雨导致塌方的困境,日常除了种地,还利用其他时间给平台写稿子创收---城市和农村之间选择后者,做什么样的农民可以再细化和追求。

 

具体是对抗焦虑的最好办法。当你体验到了自己的需求,去表达,去争取,去克服重重困难,这时候时间被一点点填满,前途被一寸寸展开,意义自然就呈现出来。

 

“人生的意义到底是什么?”从来没有标准答案,甚至没有答案,你要用自己的生命去寻找独一无二的回答。

 

在每个选择的瞬间细心体会自己,并为那份体验负责任地追索,最终拥有充实一生的时候也就找到了属于自己的意义!

 


壹点灵,壹点心香,漫步前行

成为壹点灵专栏作者,写专属于心理学的班马文章

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