上下级关系是职场同事关系中最重要的关系。

大部分的职场人都有自己的上级，有一部分人会有自己的下级。我们先来讨论和上级的关系。

一般来说，自己的上级都不是自己选的（部分有选择自己岗位权利的人除外）。和自己的上级相处，首先就要了解，上级对自己这个岗位的要求是什么。虽然每个岗位都有岗位职责，但和自己上级个人，对这个岗位的要求还是有差异的。了解这一点很重要。每一个岗位的岗位职责都会有不止一条，要清楚上级重视哪一条或哪几条。自己在做这一条或这几条工作时，要尽力避免出错。这样，上级才会对自己的工作能力认可。大部分职场人的社会关系或家庭关系，都不会对自己的上级产生直接或间接的影响。换言之，如果没有很强的社会或家庭背景，上级对自己工作能力的认可，是与上级和谐相处的基础。毕竟，任何一个上级都希望手下有人干活儿。

在证明自己的工作能力可以胜任岗位，并得到上级认可后，需要进一步了解上级的工作作风。也就是要理解上级的工作思路，并跟上上级的工作步调。这是由胜任工作岗位的人，变成上级重视的人的关键一步。能跟上上级的工作步调，不仅仅是按时、不出错的完成工作，而是要适当提前完成，给上级预留一些时间。如果能做到，在理解上级工作思路基础上，给下一步工作打好基础。这会是很大的加分项，或者说，会提升上级的满意度。

上级的工作作风和上级个人的个性有关。如果上级的个性和自己相近，会让自己理解上级的工作思路容易一些。如果上级的个性和自己不相容，这要引起重视。例如：上级是急性子，雷厉风行，布置工作只说一遍或只说个大概；自己是慢性子，要花一段时间才能明白上级交办的工作内容，而且不到最后时间不交卷。虽然工作能力没问题，工作也不出错，但也不会让自己加分。

我们再来讨论，如何对待上级对自己的考核评价，这也是影响上下级关系的重要因素。很多时候，会感觉上级的考核评价和自己的努力付出不成正比。事实也大多如此。很多公司对员工的评价会由单独的部门负责，自己的上级话语权有限。这会让人认为，上级对自己的考核评价，起不到太大作用。这种想法是值得商榷的。有单独部门负责考核评价，只是针对工作中能够量化的部分；无法量化的部分，考核评价部门还是会征求上级的意见。而恰恰是这部分，是对人员评价产生差异的主要部分。

那如何理解上级的考核评价和自己的努力付出不成正比呢。首先，上级的考核评价中，自己的努力付出，不是主要的考核评价指标。换句话说，自己努不努力，可能上级并不在乎。其次，上级在考核评价时，或多或少会有上级个人的好恶，而且，这无法避免。第三 ，在客观上，自己会放大自己的努力程度；而上级会缩小下级的努力程度。

如何对待上级对自己的考核评价，会直接影响上下级关系。上级在考核评价结束后，会关注下级的反应和表现。因为，上级也明白做不到绝对的公平、公正。这时候，主动表现对考核评价结果不满，会让自己在这个考核评价周期内的工作成果，大打折扣。进而影响上下级关系。

当然，如果考核评价结果严重不公平或侵害到自己的合法权益了，还是要依法维权。

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