夫妻吵架不伤感情的7个小方法

        俗话说：勺子没有不碰锅边的。恩爱夫妻也是一样，两人共处时间长了，难免会遇到不快、纠结的事情，夫妻间总会有拌嘴、吵架的时候。夫妻之间吵架，切记不可说出过头话，去伤害对方的自尊心，伤害彼此的感情，这就需要夫妻注意吵架的分寸。夫妻之间只有懂得吵架的艺术，夫妻就能虽吵犹亲，爱情有纽带也将越来越紧。下面一起分享夫妻相处的7个小建议。

        一、夫妻之间不说过头话。即使忍不住争吵，说话也要掌握分寸，不能说过头的话，更不能说绝情的话。不能讥笑对方的某些缺陷，也不能揭对方的“伤疤”和短处，更不能在一时气愤之下，破口大骂，不计后果。比如，有的人吵架时言语不留地：“你象个什么东西，你那些想法我不知道吗”、“找打你是三辈子背时”、“你太自私了、从来不关心我半点”、“找打你是前世没长眼”，等很容易激发夫妻之间矛盾和冲突的言语。

       二、夫妻之间要允许对方偶尔生气。你的配偶如果因为工作上或生活上受挫，造成情绪低落，对你生气，你要理解接纳，并做好安抚工作。可以问一问情况：“亲爱的，我能为你分担些什么吗”，这样去问候是给予对方最好的安慰。

        三、采取以冷对热的方法。以冷对热的关键就是你吵我不听。在一方情绪激动、控制不住自己的时候，任他（她）发火，暂不去理睬他（她）。“一个巴掌拍不响”。一个人吵，就吵不起来，等他（她）情绪平和以后，再和他慢慢地、心平气和地交流，他（她）就容易接受。

       四、做到就事论事。夫妻之间因哪件事吵架，谈清这件事就行了，千万不要“翻旧账”，也不要无限扩大。不要随便给对方扣什么“无耻”、“自私”、“八辈子欠你的”、“做不得什么事”、“没有什么本事”等帽子，否则，就会把事情搞大。另外，对事情也切忌扩大化。如果因这次事情，来提及以前的事，如从对配偶的不满，又拉扯到他（她）的父母、兄弟姐妹身上去，就会把事情搞得越来越复杂、越来越麻烦。严重影响双方情绪，破坏双方感情。切忌不要胡扯一及。

       五、对自己的想法可以直接表达自己的愿望。如果双方想表达自己的某种强烈愿望，最好直接说，比如：妻子提出今晚各自安排晚餐。但是如果对方不同意，要求回家一起吃饭，那么双方办完事情后，夫妻都要争取尽量回家吃饭。

       六、冷静对待，主动退出。不少夫妻争吵中，总以自己“有理”来压服对方，结果是谁也不服谁，反而越说越有气。其实夫妻之间的争吵，一般没有什么原则性问题，特别是在头脑发热、情绪激动时更不易讲清。如果争吵到了一定时辰和一定程度，发现这样下去还不能解决问题，那么有一方就要及时刹车，并提示对方休战了。这并不是屈服，而是冷静、理智。或者说：“我们暂停吧！这么吵也解决不了问题，大家冷静点，以后再说”，之后，任凭对方再说什么，也不要再搭话了。

       七、宽容他（她）的过去，你会得到真爱。尊重对方的“情感隐私”，不但不会使夫妻感情破裂，反而会进一步萌发出对对方感情的真爱。让出给双方的自由空间，让爱更坚实。

      夫妻关系的好坏关系到家庭的稳定。家庭是社会的细胞，一个家庭浓缩整个社会。只有每个细胞都健康，才能有安定、和谐的社会。

                                                                                           2024、7、18

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