#心探#   2022年3月的上海疫情大爆发，3-5月被隔离，由于没有工作，社交，再加上本来就产后有点抑郁情绪，那段时间真的抑郁了，失眠，烦躁，发脾气。 如今已经搬离上海了，...

#心探#   一个人过一辈子，还是……结婚生子。结婚不就是为了老有所依……不结婚为了更自由吧。独立

#心探#   当下的自己很焦虑，因为我当下处于一个很尴尬的情况，这个情况就是有关于就业的事情，因为自己已经在家待了小半年了，所以，还是想出去尝试一下，找找工作，但当下的自己，...

#心探#   可能是想的太多了，不知为什么陷入了一种极端的思维，虽然知道是错的，但依然很纠结，让我很苦恼。 比如，既然世界上有好人，为什么还要有坏人呢？全是好人不好吗？和谐美...

#心探#   怎么能不受别人语言干扰呢？读研究生办公室总是有那么一两个人，有时候晚上我去办公室，他就会说这么晚了还来？这么拼啊？我因为延毕了，很是焦虑，晚上睡不着早上起不来，...

#心探#   感觉自己很容易处于快乐的情景中，久久不想出来，也就是会过多处于当下的环境中。也就是自己有着一些惰性，就想自己处于开心的环境中，而不太想面临自己不开心的情景中。因...

#心探#   睡不醒，有时候会听不到闹钟。 醒了后，会有一段时间沉浸在做的梦里，之前还是可以记得分析的梦，现在单纯就是迷恋梦里的世界。最近这两天我也有意识到，我对自己是谁的判...

#心探#   年轻的时候生活太安逸了。父母溺爱，家里有点钱，一个人生活太舒服了，需要的东西父母都给我准备齐了。对结婚生子没有欲望。 而且我自己能力差，没本事，又好吃懒做。生...

#心探#   我以前有一个兄弟，和一个女的挺好的。那个女的好像对我也有好感，我曾经想过要竞争。但后来我兄弟打架死了，这么多年我也没追那女的。因为觉得自己趁人之危、不够义气。但...

#心探#   心情焦虑是什么原因造成的？

#心探#   初一开始就一直在思考一个问题 人固有一死 那当初何必要生呢 可能有人会说为了美食等等 但是吃东西不就是为了饱腹吗 但格局打开的想 那将会是另一种结果 这个问题延...

#心探#   正常人们，就是会看书，有文化，也不会专研学问。而是溜须拍马，拉关系，请客送礼。他们的“智慧”用在这方面了！怪不得单位上的这种人吃得开，很快就升职了，是个领导，职...

#心探#   医院里流传着这种说法——忙成疯婆，闲成劳模！ 次话千真万确，只有疯子才会忙忙碌碌的，不知疲倦地干活。而狡猾的人，蹲办公室的人，天天研究怎样算计人，不干...

#心探#   在日常生活和学习等方面，我是一个独立，很有傲气的人，但在感情方面，我是一个很矛盾的人，在亲情方面，我对母亲很珍惜很爱她，但在面对父亲还有其他亲戚时，我却很淡漠，...

#心探#   抑郁症是什么感受?就我而言，健忘、失眠、心累、拖延、自卑自闭、社恐、比较直、比较厌食、叛逆、没耐心、压抑、失落感、失败感、没有动力..... ☘️

#心探#   我认为领导整我的想法不切合实际，是歪曲的理念，病态的想法。因为，虽然领导送我去精神病院住院治疗，把我这个“老板”关在疯人院里，但是工资也发给我，并没有扣我的工资...

#心探#   别太敏感，；你很好，一点都不糟糕

#心探#   1.看见内在小孩2.陪伴内在小孩3.疗愈内在小孩

#心探#   如果觉得太累了就好好休息一下，不用太责怪自己，你已经很努力坚持到了现在，你真的已经很棒了

#心探#   心里闷闷的 感觉不是情绪压抑 哭了也没用 每天不知道干什么 偶尔想死 这么说 没有目标 心里总感觉有什么东西堵着 怎么办